NARLOS
Назад

Как избавится от морщин на лбу

как избавится от морщин на лбу быстро и легкоПродольные и поперечные складки, рано или поздно появляющиеся на коже у любого человека, никого не красят. Они делают внешность старше, «крадут» привлекательность, повергают в стресс, особенно представительниц слабого пола. Как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях и с помощью салонного ухода? Можно ли предотвратить их появление?

Способы избавления от морщин в домашних условиях

Существуют различные способы избавления от морщин на лбу в домашних условиях: массаж, гимнастика, маски, кремы. Косметические средства можно купить либо сделать самостоятельно, что сделает процедуры менее затратными.

Чем менее выражены складки на коже, тем легче от них избавиться. Поэтому желательно начинать борьбу с морщинами на самом раннем этапе их появления. Главное, чтобы процедуры и профилактические меры были регулярными, без длительных перерывов.

Массаж для лица от мимических морщин

Прежде, чем начать процедуру массажа, подготавливают к нему кожу и выполняют следующие действия:

  • удаляют нанесенную косметику;
  • очищают лицо каким-нибудь средством для снятия макияжа;
  • тщательно моют руки с мылом;
  • для разогрева несколько минут активно потирают руки друг о друга;
  • слегка разогревают немного любого растительного масла (оно даст коже полезные вещества и сделает массаж более действенным).

В разогретое масло обмакивают кончики пальцев и совершают осторожные движения от центра лба к вискам.

Растительное масло, применяемое в процедуре массажа, можно заменить кремом, в состав которого входят витамины Е, А. В случае применения крема его небольшое количество наносят на лоб, после чего пальцами аккуратно распределяют в направлении от центра к периферии.

Особенности выполнения:

  1. С горизонтальными складками борются, зажав их между указательным и средним пальцами левой руки и совершая растирания и разглаживания пальцами правой руки в направлении, перпендикулярном морщинам. Затем сочетают приподнимание надглазничных арок с одновременными попытками опустить брови вниз большими пальцами, располагаемыми под бровями.
  2. От вертикальных морщин избавляются, совершая сначала круговые разглаживающие движения от переносицы к линии роста волос, потом защипывают брови большим и указательным пальцами у переносицы и двигаются к вискам и обратно, постукивая кончиками пальцев по лбу и продолжая защипывать брови.
  3. Завершают массаж постукиванием подушечками пальцев по коже. Особенно акцентируют внимание на области вокруг глаз.

Средняя длительность сеанса – 5-7 мин, максимальная – 15 мин. Длительность курса – от 14 до 20 дней, в зависимости от глубины морщин. Масло или крем по окончании процедуры не смывают, а промакивают салфеткой.

Нельзя проводить массаж лба на сухой коже, без предварительного нанесения масла (крема).

Гимнастика для лица

гимнастика для лица от морщин на лбу

Гимнастика для лица, выполняемая от 2-х до 4-х раз в день на протяжении не менее 2-х месяцев, помогает избавиться от мимических, возрастных морщин. Предварительно необходимо умыться, нанести на кожу теплое эфирное масло.

Достичь хороших результатов можно с помощью следующих упражнений:

  1. Нахмурьте брови. Прижмите их указательными пальцами. Через сопротивление пальцев попытайтесь поднять брови как можно выше. Повторить 5-7 раз.
  2. Пальцы рук плотно прижмите ко лбу таким образом, чтобы они касались друг друга в его центре. Поднимайте и опускайте брови, постепенно ускоряясь. Повторить 7-9 раз.
  3. Пальцами рисуйте на лбу круги, знак бесконечности. Делать это надо растирающими движениями.
  4. Для избавления от межбровных морщин нахмурьте брови и постарайтесь указательными пальцами развести их в стороны на максимально дальнее расстояние друг от друга. Количество повторений – 6.
  5. Приложите подушечки пальцев на линию роста волос. Одновременно опускайте брови вниз и пальцами тяните кожу вверх.

После завершения гимнастики проводят контрастное умывание – умываются поочередно теплой и холодной водой.

Маски для лица

Чтобы маски для лица дали наибольший эффект, необходимо выполнять ряд правил:

  • сделать нанесение маски регулярной процедурой – для небольших складок не менее 1 раза в неделю, для глубоких морщин – 2 раза в неделю;
  • компоненты маски подбирать, исходя из типа кожи (сухая, жирная, смешанная);
  • для приготовления средства использовать только свежие продукты;
  • после нанесения маски на лицо – не разговаривать, дав возможность лицевым мышцам полностью расслабиться;
  • маску наносить непосредственно после приготовления, излишки выкидывать, не хранить.

Нанесенную маску держат на лице примерно 30 мин. Удаляют теплой водой, после чего наносят подходящий под тип кожи крем.

Варианты масок:

  1. С желатином. В 1 столовую ложку желатинового порошка вылить 3 ст. л. воды (если кожа сухая, вместо воды можно использовать молоко). Оставить средство на 30 мин для набухания. По истечении указанного времени смесь распустить на водяной бане, чтобы она по густоте стала напоминать гель. Кисточкой нанести маску на лицо в несколько слоев. Спустя полчаса сформировавшуюся пленку удалить руками либо пропитанной теплой водой тканью. Частота применения – от 2-х до 3-х раз в неделю.
  2. Из яичного белка. Взять 1 куриное яйцо, отделить белок от желтка. Белок взболтать вилкой либо взбить венчиком, миксером. Нанести на проблемные места, дать полностью высохнуть. Удалить теплой водой. Маску нужно делать каждый день на протяжении 2-х месяцев.
  3. Из картофеля. Сварить 1 картофелину. Размять вилкой, добавить в получившееся пюре немного молока, сметаны и оливкового масла. Нанести на кожу лица. Через 20 мин смыть теплой водой.
  4. Из моркови. Понадобится примерно 300 г моркови. Овощ хорошо помыть, очистить, измельчить в блендере либо натереть на мелкой терке. Добавить 1 ч. л. оливкового масла. Убрать в холодильную камеру на 2 ч. Нанести маску на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой.

Маски обладают питающим, подтягивающим, очищающим действиями.

Если морщины на лбу глубокие, можно применять маски в виде повязок. Для этого кусок чистой ткани или марли напитайте приготовленным составом и положите на лоб. Сверху прикройте пищевой пленкой.

Кремы для лица

Кремы от морщин, помимо ориентирования на цвет кожи, подбираются с учетом возраста:

  1. 30 лет. В этом возрасте складки выражены не очень явно, подойдет крем с SPF не ниже 15. Желательно, чтобы он содержал витамины E, C.
  2. 40 лет. Кожа постепенно становится менее упругой, обновление клеток протекает медленнее, чем в молодости. В зимнее время используют крем, в состав которого входят фруктовые кислоты, витамин А. Летом выбирают кремы с высоким уровнем SPF.
  3. 50 лет и старше. В организме начинают происходить гормональные изменения, приводящие к обвислости кожи, потере ею тонуса. Нужен крем, содержащий гиалуроновую кислоту, аргирелин, пептиды. Они поддержат уровень влаги на должном уровне, сделают кожу более плотной, упругой, восстановят ткани.

Крем наносят массажными, разглаживающими движениями.

Салонный уход

как избавится от морщин на лбу салонный уходДомашние средства не всегда помогают избавиться от морщин на лбу. В этом случае помочь от них избавиться могут различные косметологические и пластические процедуры:

  1. Ботулинотерапия. В область морщин вводится средство ботулотоксин (оно же ботекс), расслабляющее мышцы, разглаживающее морщины. Срок действия – около полугода.
  2. Биоревитализация. В проблемную зону делают инъекции гиалуроновой кислоты, способной сохранять молекулы воды. Процедура помогает при незначительных, мелких морщинках. Необходимо сделать 3-4 инъекции с перерывом между ними в 2 недели. Срок действия – 1 год.
  3. Мезотерапия. В область морщин вводят инъекции из нескольких полезных веществ, в том числе гиалуроновой кислоты, витаминов, коллагена. Мезотерапия помогает справляться с более глубокими морщинами.
  4. Нитевой лифтинг. Суть процедуры состоит в введении под кожу тонких нитей, изготовленных из специального вещества, хорошо совмещаемого с тканями человека. Нити поддерживают кожу, выравнивают морщины. Двойной эффект получается при выполнении нитевого лифтинга совместно с ботулинотерапией.
  5. Аппаратные методики. К ним, в том числе, относятся выравнивание лазерным лучом, СМАС-лифтинг, воздействующий ультразвуком, RF-лифтинг, применяющий лектромагнитное излучение.
  6. Фронтлифтинг. Оперативное вмешательство, при котором с помощью эндоскопической аппаратуры делают длинный надрез либо несколько коротких надрезов вдоль линии роста волос, через них удаляют лишнюю ткань. Процедура имеет длительный (до нескольких лет) эффект.

Вместе с салонными процедурами необходимо соблюдать режим сна (спать минимум 8 час), питания, пить от 8 до 10 стаканов воды каждый день, избегать стрессов.

Имеющиеся противопоказания

У методов удаления морщин имеются некоторые противопоказания:

  • массаж не рекомендован при наличии невусов, плоских бородавок, герпеса, механических повреждений кожи (ранок, трещин, царапин), с осторожностью – при гипертонической болезни, жирной коже;
  • нифтевой лифтинг противопоказан при злокачественных новообразованиях, заболеваниях кожи, беременности, периоде лактации, гемофилии;
  • RF-лифтинг не допустим при тромбофлебите, заболеваниях кожи, эндокринной системы, сахарном диабете в стадии обострения.

С осторожностью прибегают к методам избавления от морщин при наличии различных аллергических реакций.

Избавиться от морщин на лбу можно самыми различными методами. Это массаж, упражнения, нанесение на кожу различных масок, кремов, косметологические и пластические процедуры с использованием специальной аппаратуры и оперативное вмешательство. Методику необходимо подбирать, исходя из состояния кожи, желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.

аватар
Автор:
Виктория
Поделиться
Похожие записи
Добавить отзыв

Поделитесь своим мнением с другими

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения