Массажные линии лица и шеи

Массаж лица – идеальное средство для восстановления и омоложения кожи. С помощью него можно буквально повернуть время вспять: вернуть коже эластичность, повысить тонус, ускорить процессы регенерации. Однако это происходит в том случае, если массаж делается строго по определенным линиям. Освоить классическую схему при желании сможет каждая женщина.

Что такое массажные линии лица

Массаж делается строго по линиям Лангера: в процессе процедуры совершаются движения только в направлении наименьшего растяжения кожи. Это позволяет избежать провисания и деформации овала лица.

Двигаться точно по массажным линиям необходимо во время любого массажа, выполнения очищающих процедур, а также в процессе нанесения масок для лица.

При регулярном соблюдении этого правила удается:

  • укрепить овал лица;
  • предотвратить потерю упругости;
  • разгладить мелкие морщины;
  • улучшить кровоснабжение тканей;
  • равномерно распределить любое средство.

Правильное нанесение крема или маски позволяет повысить эффективность использования на 40-50%. Как известно, молодость кожи гораздо проще поддерживать с помощью профилактических мер, чем пытаться вернуть после определенного возраста.

Правильные массажные линии лица

схемы и направления массажных линий на лицеМногие женщины интуитивно ощущают, что движутся при выполнении бьюти-процедур в правильном направлении, не растягивая при этом кожу.

Итак, как выглядит правильная схема:

  1. На лбу: массаж осуществляется параллельно бровям, от центра переносицы в противоположные стороны – к вискам.
  2. На носу: двигаться необходимо от кончика носа по его спинке к центру переносицы.
  3. В зоне верхнего века: продвигаются только от внутреннего угла глаза к наружному.
  4. В области нижнего века: двигаются в противоположном направлении – от наружного угла глаза к переносице.
  5. На щеках: продвигаются с легким нажимом от уголков рта в диагональном направлении к центру ушной раковины.
  6. На подбородке: по нижнему краю челюсти, причем продвигаться нужно от центра подбородка к ушам. Массаж в этой области помогает предупредить отеки и провисание кожи, сохранить красивый овал лица.

Эффективность массажа по массажным линиям

Правильное проведение процедуры позволяет предупредить появление возрастных изменений после 35 лет. Косметологи подтверждают, что с помощью данного метода можно существенно замедлить процессы старения, улучшить кровоснабжение тканей и доступ в клетки питательных веществ, повысить упругость кожи, улучшить цвет лица, а также избавиться от мышечного напряжения.

При движении по массажным линиям улучшается лимфоток и местное кровообращение. Массаж по массажным линиям демонстрирует высокую эффективность: антивозрастной эффект проявляется независимо от типа старения. Лицо заметно подтягивается, практически исчезают брыли, уходит отечность и дряблость.

За счет активизации кровообращения мелкие морщины разглаживаются, а крупные становятся менее заметными. Уменьшаются глубокие возрастные морщины в области век, уходят складки вокруг губ. Используя щипковую технику, можно уменьшить или полностью устранить морщины на лбу и переносице, сгладить глубокие носогубные складки.

Техника косметического массажа лица и шеи

Направление тока лимфы не везде совпадает с направлением массажных линий. Лимфоток проходит по вертикали, а массажные линии расположены практически горизонтально. Однако по линии подбородка эти направления совпадают, вот почему массаж обеспечивает не только лифтинг- эффект, но и обладает противоотечным действием.

  • Начало массажа: подушечки больших пальцев располагают точно посередине под подбородком.
  • Медленно продвигаются по направлению к мочкам ушей, слегка надавливая при этом на кожу.
  • Производят небольшое давление пальцами в точках, которые находятся за ушной раковиной.

Ручной самомассаж

Освоить технику ручного массажа самостоятельно способна любая женщина. Его начинают использовать с 25 лет, а иногда – даже раньше. Существует несколько способов массажа, из которых можно выбрать наиболее подходящий для себя.

  • Классический. Подходит для тех, кому необходимо разгладить мелкие морщины, повысить тонус кожи и улучшить цвет лица. В процессе процедуры выполняются надавливания, легкие похлопывания, используются разглаживающие движения.
  • Щипковый. Воздействует на более глубокие слои кожи, используются пощипывания и разминающие движения. Этот вид массажа эффективно разглаживает глубокие морщины, помогает улучшить овал лица.
  • Пластический. Применяется с целью повысить упругость и сделать овал лица более четким. С помощью данного вида массажа удается избавиться от глубоких морщин. Легкое давление пальцами и ладонями помогает снять напряжение с перегруженных мышц, привести в тонус ослабленные.
  • Точечный. Благодаря этой восточной технике удается укрепить овал лица, добиться устойчивого омолаживающего эффекта, устранить отечность. Воздействие происходит в определенных точках на меридианах, которые чаще всего совпадают с классическими массажными линиями.
  • Лимфодренажный. С помощью надавливающих и вибрирующих движений устраняются стойкие отеки, удаляется лишняя жидкость из тканей.

Использование массажеров

Считается, что наиболее эффективен ручной массаж лица. Однако многие производители сегодня предлагают массажеры различного типа.

  • Роликовые. Встречаются электрические, механические виды. Воздействие производится с помощью вращающихся валиков или специальных шариков.
  • Вибрационные. Действуют на мышцы более активно. Прибор производит надавливания, постукивания и другие движения.
  • Мезороллер. представляет собой валик, оснащенный небольшими иглами. Поверхностное травмирование кожного покрова во время процедуры позволяет улучшить кровоснабжение тканей, тем самым стимулируя регенерацию и повышая эффективность косметического ухода. Массаж с помощью мезороллера лучше доверить профессионалу – самостоятельное использование может быть травматичным.
  • Комбинированные модели. Некоторые массажеры сочетают в себе сразу несколько функций: воздействие разминанием, постукиванием, вибрацией, инфракрасным изучением, микротоками.

Классический массаж поэтапно

  1. Прежде чем приступить к процедуре массажа, необходимо провести рутинные процедуры: очистить лицо с помощью средства для умывания, нанести подходящий тоник. Волосы убирают под шапочку для душа. Чтобы обеспечить легкое скольжение, на кожу наносят масло или крем.
  2. После подготовки можно приступать к массажу. Он производится с помощью легкого нажима, вибрационного воздействия, похлопываний. Все движения чередуются друг с другом. Пальцы продвигаются строго по массажным линиям, начиная с области подбородка.
  3. Двигаясь от носа к височной области, нужно произвести около 20 постукиваний в зоне глубоких морщин у внешнего угла глаза. Массируя лоб по направлению от середины к вискам, делают легкие пощипывающие движения, захватывая кожу в зоне бровей. По шее движутся от ключиц к подбородку. Воздействие на область подбородка дополняется интенсивными похлопываниями тыльной стороной ладони.
  4. После завершения массажа остатки крема или масла удаляют очищающим тоником. После этого на кожу наносят увлажняющую либо питательную сыворотку и крем. Поскольку любое массажное воздействие способствует активизации кровообращения, эффективность косметических средств значительно повышается.

Чтобы правильно выполнить массаж, специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • проводить процедуру лучше перед зеркалом, особенно при отсутствии навыков;
  • для очень сухой кожи обязательно используют питательный крем;
  • лицо не должно быть напряженным во время массажа: нужно разомкнуть челюсти и постараться максимально расслабить мышцы;
  • любые движения выполняют с мягким, не слишком сильным нажимом;
  • прежде чем перейти к следующему движению, пальцы в течение нескольких секунд фиксируют в прежней области воздействия.

Правила классического массажа справедливы для каждого типа кожи. Выполнять его рекомендуется каждый день. Когда самомассаж станет привычной бьюти-процедурой, на него будет уходить около пяти минут.

Схема для нанесения крема по массажным линиям

Запомнить расположение линий для массажа поможет регулярное нанесение тоника, крема и других косметических продуктов по этим направлениям. Самое главное условие сохранения молодости – не растягивать кожу во время ежедневных рутинных процедур.

После умывания наносят обычный тоник, затем – сыворотку или крем, предварительно разогрев его в ладонях. Продвигаться необходимо по массажным линиям, начиная с подбородка и заканчивая лбом. В процессе нанесения средства делают легкие похлопывания.

В конце процедуры наносят крем на шею: по передней поверхности – от ключиц к подбородку, на боковые стороны – в противоположном направлении. Остатки крема, которые не впитались в кожу, удаляют обычной бумажной салфеткой через несколько минут. На веки наносят только средства, предназначенные для ухода за этой зоной.

Массажные линии на лице видео

Использование средств с антивозрастными компонентами

Чтобы повысить эффективность ухода, после массажа лучше использовать средства, насыщенные антивозрастными и активно увлажняющими компонентами.

Прекрасно зарекомендовали себя:

  • гиалуроновая кислота;
  • экстракт алоэ;
  • экстракт морских водорослей;
  • гликолевая кислота;
  • хитозан;
  • витамин C;
  • пептиды;
  • ретиноиды;
  • экстракты лечебных трав.

Средства с этими компонентами интенсивно увлажняют кожу, стимулируют процессы обновления клеток.

Распределяя любые уходовые средства по линиям для массажа, можно добиться оптимального эффекта: вывести из клеток токсины, напитать и увлажнить кожу, улучшить кровообращение и лимфоотток. Согласно данным специальных исследований, любые кремы проникают в более глубокие слои кожи, если наносить их плавными движениями по линиям Лангера.

Меры предосторожности и противопоказания для массажа

С помощью массажа лица удается достичь великолепных результатов. Однако, как и любая другая процедура, он имеет свои противопоказания.

Самым безобидным способом воздействия считается классический и точечный массаж. В процессе щипкового массажа по Жаке производится самое интенсивное воздействие, поэтому его рекомендуется выполнять только у специалиста.

Общие противопоказания к массажу:

  • воспаления и раны на коже;
  • гнойничковые поражения;
  • грибковые инфекции;
  • экзема;
  • герпес;
  • гирсутизм (избыточное оволосение);
  • ссадины и трещины (из-за риска присоединения инфекции);
  • воспаление лицевого нерва;
  • наличие выраженного купероза в области воздействия.

Противопоказанием для лимфодренажного массажа являются также болезни лимфатической системы, инфекционные и простудные заболевания, депрессивные состояния, возраст менее 16 лет. Кроме того, массаж не проводят в течение первого месяца после ринопластики

Автор статьи
Алексеева Виктория
Косметолог, трихолог. Стаж работы - 7 лет. Член общества косметологов. Член общества исследования волос.
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваш вопрос отправлен

И ожидает ответ от эксперта.