Прыщи на щеках у женщин

Воспаления и прыщи могут возникать не только в Т-зоне, но и в любой другой области лица. Каковы причины появления угрей на щеках, и как устранить эту проблему?

Причины появления прыщей на щеках

Главная причина появления прыщей на скулах и щеках – слишком активная деятельность сальных желез. Она приводит к закупориванию выводящих протоков и образованию так называемых пробок, содержимое которых становится идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий.

К появлению прыщей и угрей в области щек больше предрасположены обладательницы жирной кожи.

Наиболее частой причиной становится гормональный дисбаланс, но спровоцировать высыпания могут и другие факторы:

• Некачественное питание

Регулярное употребление жирной, копченой, жареной пищи, фастфуда, кофе, продуктов с различными добавками и консервантами приводит к изменению состояния кожи, чрезмерной активности сальных желез.

Девушки и женщины, которые злоупотребляют вредными продуктами на регулярной основе, рискуют превратить жирную кожу лица в проблемную. Изменение привычного рациона поможет избежать развития негативных последствий.

• Нарушение пищеварительных процессов

Любые сбои в работе органов ЖКТ сразу отражаются на состоянии кожи. Спровоцировать воспалительный процесс могут нарушения углеводного обмена или пищевая аллергия.

• Климатические изменения

В жаркой и влажной среде сальные железы работают гораздо активнее. В этих условиях на поверхности кожи создается идеальная среда для развития воспалений. Пот в течение дня смешивается с пылью, косметикой и себумом, поэтому кожа нуждается в тщательном ежевечернем очищении.

• Аллергия на косметические средства

Если высыпания появились неожиданно, стоит проанализировать свой уход. Возможно, причиной стала новая косметика: очищающее средство, маска, тоник или крем для лица. Нередко аллергию провоцирует натуральная косметика. Появление высыпаний может быть связано с реакцией на экстракты трав и растений в составе.

Если вы подозреваете аллергию, лучше принять антигистаминный препарат и на какое-то время отложить новое средство. Спустя пару недель можно вернуться к нему и понаблюдать за реакцией кожи. Тестирование средства на локтевом сгибе нужно проводить еще перед покупкой.

• Прием контрацептивов

Самостоятельно подбирать противозачаточные средства, ориентируясь на советы знакомых и подруг, категорически нельзя. Оценить все возможные риски и противопоказания может только квалифицированный специалист. Он будет учитывать состояние здоровья в целом, а также оценит совместимость противозачаточного препарата с другими средствами, которые вы принимаете.

• Психоэмоциональное состояние

Научные исследования доказали прямую связь между стрессами и состоянием кожи. Негативные переживания способны влиять на работу сальных желез, а также снижать сопротивляемость кожи негативным факторам внешней среды. В результате повышается вероятность появления воспалений, прыщей и угрей.

• Ошибки в уходе

Слишком агрессивные очищающие средства, частое использование скрабов и пилингов, применение неподходящих по типу кожи средств, злоупотребление маслами в уходе – самые распространенные ошибки, на которые кожа реагирует появлением прыщей и акне. Не стоит забывать о том, что средства, которые содержат растительные масла, повышают жирность кожи, что приводит к развитию угрей. Обладательницам жирной и комбинированной кожи специалисты рекомендуют выбирать легкие гелевые средства на водной основе.

Излишне частый пилинг только усугубляет состояние кожи. Дерматологи советуют пользоваться химическими эксфолиантами, которые содержат мягкие кислоты: молочную, салициловую, гликолевую. Вместо жестких скрабов используйте легкие пилинги-скатки. Не стоит делать пилинг чаще одного раза в неделю.

• Высокий уровень токсинов

Восточные целители называют еще одну причину появления прыщей на щеках. Они считают, что сыпь возникает из-за накопления токсичных веществ в результате плохого питания. Чтобы помочь организму очиститься, нужно пить много воды и чаще бывать на свежем воздухе.

Диагностика состояния организма

Чтобы точно установить причину появления прыщей на подбородке, нужно обратиться к врачу и сделать несколько анализов. Это позволит понять, почему изменилось состояние кожи и вовремя обнаружить серьезные заболевания.

Рекомендуется посетить дерматолога и эндокринолога, сдать общий и биохимический анализ крови, определить уровень гормонов. Соответствующие анализы также сдают при подозрении на пищевую аллергию.

Как наладить питание в борьбе с прыщами на щеках

Связь между употреблением вредной пищи, фастфуда и продуктов, насыщенных трансжирами, с состоянием кожи давно доказана. Те, кто убедился в этом на собственном опыте, стараются исключить из рациона мучное, сладкое, а также продукты с высоким гликемическим индексом.

Таким образом удается избежать выброса инсулина, уровень которого регулируется тестостероном. Гормоны, влияющие на деятельность сальных желез, могут содержаться также в молочных продуктах.

Контроль вредных привычек

Иногда причиной появления прыщей становятся вредные привычки, от которых под силу избавиться каждой женщине. Большинство их просто не замечает. Например, в течение дня они трогают лицо руками, вплотную прислоняют к щекам телефон во время разговора, пользуются грязными кистями и спонжами для макияжа.

Для профилактики появления прыщей необходимо менять полотенца для лица ежедневно, в противном случае оно становится рассадником бактерий. В идеале после умывания лица лучше использовать бумажные салфетки.

Чтобы избавиться от воспалений навсегда, нужно соблюдать строгую гигиену. Жирную кожу следует очищать не меньше двух раз в день. После умывания используют специальные тоники, которые регулируют работу сальных желез и сужают поры.

Девушкам с жирной кожей косметологи не рекомендуют использовать многоразовые спонжи и кисти для нанесения пудры, румян и тонального средства. Лучше всего наносить и распределять косметику чистыми пальцами, ватными дисками или одноразовыми спонжами.

При разговоре по мобильному телефону не прислоняйте его к лицу – на экране гаджета находятся миллионы бактерий. Старайтесь использовать специальную гарнитуру и общаться посредством голосовых сообщений.

Косметологические процедуры против прыщей на щеках

Специальные процедуры в салоне позволяют эффективно бороться с прыщами в области щек. Большинство из них направлено на глубокое очищение и регулирование активности сальных желез.

• Косметическая чистка

Процедура бывает механической, вакуумной и ультразвуковой. Она позволяет быстро избавиться от воспалений и комедонов. После проведения чистки косметолог наносит успокаивающую маску, дает рекомендации по уходу за лицом в домашних условиях.

• Пилинг

Жирная кожа прекрасно реагирует на химический пилинг с кислотами. Процедура помогает уменьшить воспаления и устранить жирный блеск.

• Дезинкрустация

Проводится под действием гальванического тока в сочетании со специальными щелочными растворами. Позволяет глубоко очистить поры и улучшить обменные процессы в коже.

Прыщи на щеках у женщин — средства для ухода и лечения

Для эффективной борьбы с прыщами необходимо выбирать продукты, которые содержат специальные компоненты, активно воздействующие на проблемные зоны. Чтобы оценить действие косметических средств, их нужно использовать длительно: не менее 2-3 недель.

Рекомендуется выбирать активно действующие средства, которые обладают отшелушивающими и противомикробными свойствами, а также косметику с кислотами для глубокого очищения пор. Они помогут мягко удалить отмершие клетки с поверхности кожи.

Не каждое средство можно использовать на постоянной основе – некоторые из них применяют курсами. В любом случае, изменения будут заметны лишь спустя несколько недель.

На какие компоненты обращать внимание

• Салициловая кислота. Применяется в качестве химического эксфолианта, эффективно растворяет и удаляет ороговевшие клетки кожи. Это жирорастворимое вещество, которая справляется с кожным салом лучше других эксфолиантов. Оно часто входит состав средств для умывания, кремов, масок для жирной и проблемной кожи.
• Молочная кислота. По сравнению с другими химическими эксфолиантами действует более деликатно. Средства с молочной кислотой могут использоваться для чувствительной кожи.
• Гликолевая кислота. Обычно присутствует в продуктах для умывания, различных пилингах и сыворотках. Высокая концентрация этого вещества может спровоцировать сильное раздражение кожи. Поэтому тем, кто применяет подобные средства впервые, следует выбирать косметику с наиболее низкой концентрацией кислоты.
• Лактобионовая кислота. Компонент, который обеспечивает мягкое отшелушивающее действие. Подходит для очень сухой, чувствительной и реактивной кожи, склонной к покраснениям и аллергии.
• Бензоилпероксид. Эффективно борется с микробами, вызывающими воспаления, обладает кератолитическими свойствами, снижает выработку себума. В процессе использования средства с бензоилпероксидом может ощущаться небольшое жжение. Если раздражение и покраснение не проходят в течение пяти дней, то применение средства лучше приостановить.
• Азелаиновая кислота. Эффективное противовоспалительное и противомикробное вещество, препятствует образование сальных пробок. Азелаиновую кислоту содержат крем и гель Скинорен, популярные препараты Азелик и Скиноклир, которые используются для лечения угрей.
• Ретиноиды (ретинол, ретиноевая кислота, ретиналь). Относятся к одним из самых эффективных компонентов для лечения воспалений как у подростков, так и у взрослых людей. При использовании средств с ретиноидами, нужно обеспечить коже идеальную защиту от солнца во избежание появления пигментации. Девушкам с чувствительной кожей следует быть более осторожными: ретиноиды могут вызывать сильное раздражение. Средства с ретинолом наносят на очищенную кожу перед сном. Они обладают выраженным противовоспалительным действием и нормализуют процессы кератинизации.

Профилактика прыщей и угрей на щеках

Регулярное отшелушивание считается одним из лучших способов профилактики и лечения угрей. Большой популярностью пользуются средства с гликолевой кислотой. Косметологи рекомендуют применять маски с этим компонентом или оставлять любое средство на коже на несколько минут для более интенсивного воздействия.
Слишком грубый, интенсивный и частый пилинг противопоказан проблемной коже: это приведет к противоположному эффекту, вызовет раздражение, потреб тонуса и обезвоживание.

Для поддержания кожи в нормальном состоянии достаточно проводить 1-2 процедуры в неделю.