10 научных фактов о том, как семейная жизнь влияет на здоровье
Станете ли вы более здоровым, вступив в брак? Могут ли ваши отношения и семейное положение повлиять на продолжительность жизни? А на душевное здоровье? А на иммунитет? А спать вы станете лучше или хуже?
MedAboutMe отвечает на эти и другие вопросы, опираясь на результаты исследований ученых всего мира.
Отношения и здоровье: связь существует
И она самая прямая: чем гармоничнее отношения, тем, как правило, лучше себя чувствуют участники. Чем проблемнее — тем выше уровень стресса и тем больше снижается иммунитет. Но иногда и замечательные отношения могут подействовать на партнеров негативно.
Лишний вес
Порой случается так, что любящие друг друга люди, вступая в брак, словно «снимают парадный мундир» и распускают себя. Все, цель достигнута, любимый рядом и любит тебя любым. Не за стройность, не за внешность. Можно больше не напрягаться.
И начинает появляться лишний вес, вредные пищевые привычки (особенно, если они общие), равнодушие к собственному внешнему виду. А потом и болезни, связанные с избыточным весом.
Но бывает и иначе: когда люди в счастливом партнерстве, наоборот, мотивируют друг друга работать над собой. Они вместе начинают худеть, поддерживают друг друга в изменении системы питания, вместе ходят в спортзал. И совершаются настоящие чудеса — уходит ожирение десятками килограммов. Возвращается здоровье, стройность, гордость за себя и своего партнера.
Какие отношения считать более здоровыми? Видимо, все-таки вторые.
Интимные отношения
Давно не секрет, что регулярная половая жизнь снижает уровень стресса и улучшает качество жизни. Но только тогда, когда оба партнера в достаточной степени удовлетворены интимными отношениями: когда оба получают желанное, и не испытывают после близости фрустрации.
И не секрет также, что для гармонии в отношениях одного только прекрасного и регулярного соития мало. Поведение за дверью спальни может так негативно влиять на отношения, что никакая Камасутра не спасет.
Физический контакт
Важны не только оргазмы, но и физические контакты несексуального характера: объятия, поцелуи, ласковые прикосновения. Исследователи из США обнаружили, что после сеанса объятий у партнеров в крови повышается уровень окситоцина, а уровень кортизола, гормона стресса, напротив, снижается. Как и кровяное давление. Даже после нескольких секунд контакта — прикосновения к руке, поглаживания по плечу.
Качественный сон и релаксация
На этот важнейший аспект жизни отношения тоже влияют. Но индивидуально и неоднозначно. Для очень многих людей спать рядом с любимым человеком — счастье. Это позволяет чувствовать себя в безопасности, полностью расслабиться и забыть о бессоннице.
Но не всегда и не всем: есть и исключения. Например, разные предпочтения, касающиеся обустройства спальни. Яркий пример такого несовпадения — Леонид Агутин и Анжелика Варум, звездная пара российского музыкального мира. Леонид предпочитает спать в комнате с холодным воздухом, а Анжелике необходимо тепло, ворох мягких теплых одеял. Поэтому они спят в разных спальнях, которые каждый обустраивает под свой вкус. Но любить друг друга меньше они не стали.
Бессонница
Есть и негативные аспекты — когда в спальне раздается чей-то мощный храп, который разбудит и мертвого, о хорошем сне приходится только мечтать. Или когда один из партнеров спит беспокойно, раскидывает руки и ноги, крутится и наматывает на себя все одеяла. В таком случае второму нормально поспать вряд ли удастся, и днем он будет сонливым и уставшим. Разумеется, это не способствует гармонизации отношений.
Недостаточный ночной сон влияет также на обмен веществ: регулярно недосыпающие люди более склонны к ожирению.
Повышенная тревожность и депрессия
Если в отношениях не все гладко, они не способствуют душевному равновесию и могут приводить к развитию тревожного расстройства и депрессии. Однако в этой сфере все так непросто, что неизвестно, что является первопричиной: тревожность и неуверенность в себе вызывают проблемы, или сложные отношения способствуют росту тревожности.
Но в целом, по данным Всемирной организации здравоохранения, состоящие в браке люди менее склонны к развитию расстройств психики.
Артериальное давление
На этот показатель влияет многое, включая образ жизни, пищевые привычки и уровень стресса. Не удивительно, что ученые обнаружили зависимость между уровнем кровяного давления и отношениями в браке: у тех, кто считал свою семейную жизнь счастливой, давление в среднем оказалось ниже, чем у одиночек.
Но есть и обратная зависимость: неудачный брак вызывает постоянный стресс, при котором в организме повышается уровень кортизола и других гормонов стресса. А они способствуют повышению давления.
Способность к сопротивлению болезням
В частности, это относится к онкологическим заболеваниям. Состоящие в браке больные лучше переносят лечение и чаще выздоравливают. Особенно благотворно хороший семейный союз действует на мужчин. Вероятно, дело в эмоциональной поддержке, которую оказывают партнеры.
Существуют исследования, доказывающие: у больных раком легких, предстательной железы и толстой кишки уровень выживаемости более высокий, чем у тех, кто никогда не состоял в браке или остался один вследствие развода или смерти супруга.
Внимание к состоянию здоровья
В здоровых отношениях партнеры заботятся друг о друге. Внимательный взгляд любящего человека может раньше заметить симптомы недуга, чем сам больной. Исследование, проведенное в Канаде, показало: женатые мужчины, почувствовавшие боль в груди, обращаются за медицинской помощью раньше, чем холостяки. Причем это не зависит от того, присутствовала ли в это время дома супруга. Люди просто заботятся о себе больше ради партнера.
Добросовестное лечение
И к лечению относятся ответственнее именно люди, состоящие в отношениях. Они более точно выполняют предписания врача, хотя, возможно, и под давлением или с помощью супруга. Когда тебе напоминают о приеме лекарств, приносят их вместе с чем-то вкусным, или просто ласково целуют, чтобы смягчить горечь микстуры, все становится легче преодолевать. Не зря сказал Антон Павлович Чехов: «Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника».
Вот так все сложно и просто одновременно: отношения полезны, если они гармоничны, если в них царит любовь и взаимная забота. В таких отношениях люди живут дольше и счастливее. Осталось только научиться строить их именно такими…
Хорошие отношения в семье — огромное благо для здоровья. Они помогают людям чувствовать себя нужными, помогают обрести уверенность в себе, свое место в мире и смысл жизни. Но, насколько полезны гармоничные отношения, настолько же вредны те, которые вызывают стресс и заставляют беспокоиться и страдать.
Стресс может усугубить практически все проблемы, связанные со здоровьем и самочувствием. Он негативно влияет на мозг, работу щитовидной железы, на иммунитет и обмен веществ. Это подтверждено многими исследованиями.
Хронический стресс вызывает риск развития хронических воспалений, увеличивает вероятность проблем с сердцем и делает организм более уязвимым к инфекциям.
Но те, кому повезло с супругом, могут действительно меньше болеть и прожить более долгую жизнь. Особенно это относится к мужчинам: по статистике, женатые мужчины живут дольше холостяков. Мужчины, не избегайте брака!
любви может быть направленно как на какого-то определенного человека, так и выражаться в отношении к собственной персоне. Ее проявления имеют различные формы, однако она не должна иметь ничего общего с эгоизмом и самовлюбленностью. Для того, чтобы определить степень любви к себе, предлагаем ответить на вопросы.
Здоровье семьи
Здоровье человека во многом зависит от не зависящих от него условий. Местность, климат, генетические предрасположенности, социальное окружение, экономическое состояние страны или уровень цивилизованности места обитания, — можно перечислять до бесконечности.
Непосредственно сам образ жизни человека тоже влияет на его здоровье, но не в такой степени, как окружающий мир и его особенности. Что же следует предпринять, чтобы поддерживать именно здоровый образ жизни, несмотря на обстоятельства.
В первую очередь нужно определиться с основными факторами влияния. Наиболее значимый из них – генетическая предрасположенность. То, что было заложено в человеке еще до его рождения, имеет огромное влияние на его общее состояние, потому мало поддается коррекции.
Что влияет на здоровье человека
С генетической точки зрения более здорового ребенка можно получить от брака двух людей с максимально разными в генетическом плане характеристиками. В таких многонациональных странах, как Россия, где перемешались всевозможные этнические группы, намного проще получить более здоровое потомство. Но тут в силу вступает следующий немаловажный фактор –особенности характера и образа жизни любого из родителей.
Неправильное поведение, низкий уровень здоровья, плохое социальное окружение вредно влияют на генетический материал будущего родителя, что непременно отразится на здоровье ребенка. Именно поэтому наиболее развитые страны ведут пропаганду здорового образа жизни именно среди подростков – в будущем потенциальных родителей нового поколения. Другими словами, здоровье и образ жизни неразрывно связаны.
Социальная среда также немаловажный фактор влияния на здоровье. Под влиянием семьи или окружающих людей, близких нам или едва знакомых, формируется образ жизни и социальная атмосфера. Вне социума человек существовать не может, он ежеминутно контактирует с окружающим миром, людьми и во многом зависит от их настроения и поведения.
Неумение приспосабливаться к различным стрессовым ситуациям, низкий уровень морали, отсутствие солидарности и сопереживания, проблемы в семье или при общении с другими людьми приводят к психическому давлению, стрессам и деградации человека как личности. Так что социальное здоровье человека строиться исключительно под влиянием окружающего его социума.
Что касается окружающей среды, то она влияет на устойчивость и предрасположенность организма к определенным болезням. Иммунитет человека формируется при непосредственном участии природных факторов, климата и характеристик местности обитания. То есть, чтобы улучшить здоровье семьи, следует выбирать оптимальные климатические условия, подходящее место для жилья, учитывать атмосферные или водные особенности и т.д.
Развитость страны, в которой обитает человек или планирует создание семьи, – тоже немаловажный фактор влияния на здоровье всех членов семьи не только с положительной, то и с отрицательной стороны. Развитая экономика позволяет получить лучшие условия для обитания. Но при этом есть риск оказаться в неблагоприятных экологических условиях из-за развитой промышленности. Высокая степень развития медицины и здравоохранения в стране позволяют своевременно предотвратить многие заболевания и пройти своевременный курс лечения. При этом больше внимания уделяется именно лечению, а не здоровому образу жизни.
Что такое здоровье и здоровый образ жизни
Как бы банально это ни звучало, но мало кто задумывается о том, что же собой представляет здоровье. В своем большинстве люди убеждены, что здоровье – это отсутствие болезней. Но на самом деле, здоровым можно назвать человека, который находится в хорошей физической форме, с устойчивой психикой и благополучным социальным положением и может вести продуктивную жизнь в экономическом и социальном плане.
Психология здоровья такова, что оно напрямую зависит от желания человека быть здоровым, от стремления изменить свою жизнь в лучшую сторону. Если свое материальное положение довольно сложно поправить, то вот улучшить психическое состояние и физическую форму под силу каждому.
Благодаря развитию всевозможных программ по оздоровлению, большинство людей, не задумываясь о последствиях, слепо выполняют все предписания и наставления не всегда грамотных и далеких от медицины людей. Среди множества новомодных оздоровительных программ можно выделить лишь единицы, которые действительно способствуют укреплению физического и психического здоровья.
Блага цивилизации приучили человека к малоподвижному образу жизни. Работа в офисе, многочасовые сидения за компьютером, использование транспорта для передвижения – все это способствует ухудшению физической формы, а значит – дают немалый шанс для развития всевозможных заболеваний.
Завышенные требования общества то приводят к постоянным стрессам, то ухудшают уже расшатанное психическое состояние человека. Способность адаптироваться под различные изменения социального фона притупляется. Человек все больше отдаляется от социума, погружаясь в себя и свои переживания. Это приводит к развитию психических отклонений, что также отражается на физическом состоянии организма. Все это приводит к увеличению смертности и частым патологиям сердечно-сосудистой системы.
Низкая мотивация и игнорирование проблемы являются основными причинами ухудшения здоровья. Отгораживаясь от проблемы фразами «мне некогда» и «потом», человек тем самым лишь ухудшает свое положение. На первый взгляд и малообеспеченный человек лишен возможности вести здоровый образ жизни. Но это все то же игнорирование проблемы. Так как поддерживать физическую форму и быть более устойчивым к всевозможным стрессам можно при любом материалом положении.
Здоровые люди в первую очередь стремятся снизить влияние негативных факторов на свою жизнь. Если не выходит полностью устранить негативный фактор, то следует найти в нем элемент положительного влияния. Сбалансированное питание, зарядка по утрам, позитивный настрой мыслей – все это способствует улучшению здорового климата вокруг и внутри человека.
Внутренняя гармония не менее важна, чем внешняя. Если тело, мысли и чувства находятся в разобщенном состоянии, то о здоровье и говорить не приходится. Оптимистичные, веселые люди менее подвержены всевозможным заболеваниям, так как имеют повышенную стрессоустойчивость. Способность в неблагоприятной ситуации найти позитивный момент позволяет максимально развить адаптивные способности человека. Не стоит зацикливаться только на негативном, нужно стараться в любой ситуации найти пользу и выгоду.
Как мысли влияют на здоровье
Есть замечательно выражение «что нас не убивает – делает нас сильнее!». Любая мысль, идея образ, воспоминание несут в себе поток информации. Постоянный поток информации порой не дает возможности довести одну из мыслей до конца, осуществить идею или переосмыслить воспоминание. Порой человек зацикливается на чем-то одном, а бесконечный поток других мыслей и образов, не дает возможности реализовать свои потребности до конца. Благодаря этому, возникают навязчивые идеи, человек погружается в самокопание и перестает контролировать себя.
Сосредоточенность на конечной цели, способность сфокусироваться воспитываются в человеке с раннего детства. Поэтому повторные переживания, переосмысливания и обдумывания «опосля» становятся нормой поведения. Но такой подход не эффективен, человек может принять или отрицать свершившийся факт. А привычка пережевывать одну и ту же мысль, порой на неосознанном уровне, приводит к расходу массы энергии и сил.
Любая мысль имеет отражение в физическом плане. Стоит о чем-то подумать, как тело начинает реагировать. Зацикленность на какой-то идее или мысли заставляет организм бесконечно повторять реакцию на нее. Иными словами, цикличность мыслей человека наносит непоправимый вред его же здоровью.
Постоянный поток негативных мыслей также вызывает циклическую реакцию в теле. Злость или гнев усиливают работу определенных органов, а постоянство негативных эмоций приводит к усилению их работы. То есть внутренние органы быстрее изнашиваются, ухудшение их состояния напрямую влияет и на общее состояние организма.
Осознавая все это, можно избежать целого ряда серьезных заболеваний, стоит только перестроить свои мысли на правильный лад и изменить свое восприятие окружающего мира. Чудесные исцеления как раз и являются результатом изменения восприятия.
Заболеть всегда легко, а вот для излечения всегда нужно намного больше времени. Поэтому очень важен настрой человека и позитивность его мыслей. Здоровье должно приносить радость, но не каждому дано ее испытать. Желание жить и получать от жизни удовольствие доступно каждому, но не все стремятся к этому. Намного проще сетовать на трудности жизни, чем бороться с ними.
Как изменить себя, чтобы быть здоровым
В первую очередь следует больше уделять внимания тому, что именно вы едите. Нездоровая пища никак не способствует укреплению иммунитета. Чрезмерное употребление жирной пищи, алкоголя, несбалансированный рацион, ненормированная работа и чрезмерные физические нагрузки могут стать лишь причиной серьезных болезней, а не укреплению здоровья.
Правильно составленная диета вкупе с грамотно составленными физическими упражнениями способны сотворить чудо – сделать ваш организм более устойчивым к болезням и стрессам, укрепить иммунитет и усилить здоровье. Хорошая физическая форма при отменном здоровье – залог долгой жизни в мажорных тонах.
Если из множества методик оздоровления выбрать наиболее эффективную, то естественным выбором станет йога. Философия йоги такова, что вы должны не просто выполнять упражнения, а научиться понимать себя. Это особенно важно для женщин – ведь именно от них в большей степени зависит здоровье ребенка.
Йога важна для женского здоровья тем, что делает не только тело, но и психику женщины более гибкой. Эта способность значительно улучшает стрессоустойчивость и выносливость будущей мамы. Используя упражнения йоги для укрепления физической формы, женщина тем самым улучшает работу всех внутренних органов, что делает организм более крепким. А значит – будущий ребенок с большей долей вероятности будет здоровым и крепким.
Влияние женщины на здоровье семьи
Так как именно женщина является хранителем очага и на нее возложена ответственность за воспитание подрастающего поколения, то и здоровье всей семьи является результатом действий именно женщины.
В первую очередь не стоит забывать, что только здоровая женщина может дать такое же здоровое потомство. Но при этом не менее важны и условия, при которых ребенок появляется на свет. Многие центры здоровья практикуют курсы для молодых родителей, с целью подготовить их морально к ответственности за новую жизнь. Наиболее успешные центры здоровья семьи имеют квалифицированный штат сотрудников, которые наблюдают молодую семью на протяжении многих лет.
Создание семьи – очень ответственный шаг. Поэтому стоит с умом подходить к выбору не только второй половинки, но и социума, в котором будет развиваться молодая семья. Стоит учитывать все внешние факторы, которые окажут немалое влияние на семью, как в физическом, так и в психологическом плане.
С медицинской же точки зрения, здоровье семьи зависит от грамотности персонала медицинского учреждения. Чтобы обеспечить наилучшее медицинское сопровождение, заранее ознакомьтесь с возможностями того или иного центра здоровья.
На официальном сайте центра здоровья семьи всегда можно узнать о возможностях и доступности мед. персонала и услуг, которые они оказывают. Принимать решение нужно обдуманно, потому что от квалификации медицинских работников будет зависеть не только ваше здоровье, но и ваших самых близких людей.
Здоровая семья – это не только ответственность, но и безграничное счастье от осознания того, что ваши близкие не будут страдать, а продолжат наслаждаться с вами всеми прелестями жизни.
Здоровье семьи – советы психолога
Понятие «гармоничная семья» включает в себя множество составляющих, и успех создания семьи напрямую зависит от линий развития внутрисемейных отношений: мужчина и женщина, родители и дети, ваша семья и родственники старшего возраста.
Взаимоотношения в семье, достижение гармонии
На наш взгляд проблемы семейной психологии стоят достаточно остро в современном обществе. Для создания счастливой семьи необходимо:
- понимать психологию мужчины и женщины в брачных отношениях;
- правильно оценивать мотивы создания семьи;
- знать, как предупредить ссору;
- научиться понимать и принимать границы личного пространства другого человека;
- иметь представления о мужской и женской сексуальности, степени удовлетворенности сексуальными отношениями, сексуальных предрассудках и мифах;
- уметь строить отношения на бытовом уровне и правильно расставлять приоритеты;
- учитывать влияние семей родителей супругов на отношения в новой семье;
- знать пути преодоления кризисов семьи (свадьба, общий дом, рождение первенца или общение с детьми от прошлых браков, особенности преодоления кризиса семьи 1,3, 7, 11, 17 лет, эффект «опустевшего гнезда»).
Мужчина и женщина
Ваш общий дом – это пространство любви, всё здесь должно быть направлено на развитие Ваших супружеских отношений, создавать удобство, комфорт и безопасность для появления и развития детей и для каждого члена Вашей семьи в отдельности. В основе всего лежит взаимопонимание и поддержка. Уютный дом, где можно отдохнуть и насладиться полноценными семейными взаимоотношениями даст Вам достаточно сил для завтрашнего дня, особенно если Вы живете в напряженном ритме!
Работа нужна и, конечно же, важна! Материальные блага по законам жизни необходимы для поддержания семьи, детей, счастливой старости их родителей. Работать нужно, можно, и даже много, однако важно не упустить из вида расстановку приоритетов. На сегодняшний день, очень много семей разрушается в погоне за большими деньгами, родители забывают о детях, о внуках, тем самым упуская важные моменты взросления и закладки всех ценностей и мотивов, которые будут руководить их детьми, внуками в будущей жизни.
Буфером, который воспринимает и амортизирует силу воздействия на человека и его семью различных жизненных потрясений является личное увлечение (хобби): домашние питомцы, спорт, друзья и множество других интереснейших составляющих нашей с Вами жизни. Однако, при упущении приоритетов семьи, или при неблагополучном развитии внутрисемейных отношений хобби способно заместить их, что в корне неверно! Вот самые распространенные ситуации при таком развитии событий:
- домашние животные, часто бывает, становятся важнее или наравне с детьми, что не приемлемо. В результате животным позволено соперничать с детьми;
- многие женщины поглощены дизайном собственного жилища или уходом за своим телом настолько, что это способно нанести ущерб их семье;
- друзья часто становятся свидетелями и участниками нашей семейной жизни, особенно в случаях конфликтов внутри семьи (обращение за советом, помощью). Однако у каждого из них есть своя жизнь, наполненная личными переживаниями, и забывать об этом неверно. Нужно уважать свое и чужое личное пространство;
- спорт, рыбалка, баня и другие виды отдыха – всё это приятно и необходимо, если налажен быт, в семье всё хорошо, и не происходит замещения одного другим.
Ребенок
Когда пара разобралась с собственными чувствами, устроила жизнь и захотела детей, как правило, дети рождаются во время, психологически и физически здоровы, так как у них крепкий тыл. Если же родился малыш до срока, то его реабилитация успешна. Важно любить и учитывать интересы всех детей в семье.
Развитие и воспитание здорового ребенка таит в себе немало трудностей, особенно когда молодая семья вынуждена жить вдали от своих близких родственников. Такая ситуация возникает из-за того, что преемственности и навыков формирования материнства у девочек, как у будущих мам не достаточно. Зачастую мамы занимаются самообразованием. Молодые родители оказываются безоружными в кризисные периоды для ребенка (3, 7, 11, 15 год жизни). Кроме того, многие из взрослых членов семьи не уделяют необходимого внимания детям и поглощены проблемами на работе настолько, что не остается ни сил, ни времени на собственного ребенка.
А иногда бывает так, что рождение ребенка – испытание на прочность для семьи, (например, рождение маловесного недоношенного или больного ребенка). Если приоритеты внутри семьи нарушены, то становится очень тяжело наладить грамотную реабилитацию малыша. В этой ситуации необходимо работать с семьей и если возможно, привлекать на конструктивную помощь бабушек и дедушек с обеих сторон. Проблема психологической неготовности родителей сразу конструктивно и с пониманием особенностей малыша включаться в реабилитацию очевидна. Очень много деструктивных эмоций: самообвинения, выяснений отношений, поиск виноватого, неверное представление об особенностях таких детей. Благоприятное время упущено, и в результате только к году жизни малыша семья начинает серьёзно понимать проблемы ребёнка, хотя ещё до года возможно разрешить многие ситуации со здоровьем. Часто семья видит выход из сложившегося положения – это рождение ещё одного уже здорового ребенка, когда все силы и эмоции членов семьи уходят к нему, а ребенок со сложностями в развитии попадает в условия, недостаточные для его полной реабилитации. Или наоборот старший, здоровый ребенок, воспринимается семьёй как взрослый, благополучный и полностью привлекается к заботе о малыше, и его интересы отходят на второй план. Поэтому необходимы различные аспекты психологической поддержки семьи, где родился такой малыш.
Чуткое отношение клинического психолога и педиатра к трудностям конкретной семьи позволяет вовремя поддержать и правильно сориентировать молодых родителей в самый благоприятный момент и создать развивающую среду для Вашего ребенка.
Ваша семья и родственники старшего возраста
Родители (бабушки и дедушки) одинаково любимы и нужны. Задача пары принимать решения самостоятельно и стараться договариваться с родителями и не позволять влиять негативным образом на свою семью и детей. При гармоничном развитии семьи, родители – первые помощники. Ведь имея знания и опыт, они могут помочь в любой сложный период для молодой семьи.
Институт семьи на сегодняшний день находится на стадии трансформации и связь со старшим поколением постепенно утрачивается, молодая семья часто вынуждена жить и зарабатывать вдали от своих близких родственников. Отмечается стойкая тенденция к снижению числа детей в семье. Рождается один или два ребёнка, преемственности и навыков формирования материнства у девочек, как у будущих мам не достаточно. Опыт помощи родителям в воспитании младших братьев и сестер зачастую у молодых женщин отсутствует.
К тому же, средняя продолжительность жизни увеличивается, но вместе с тем, возрастает количество стрессов и факторов риска развития заболеваний (например, сосудистые проблемы встречаются у каждого 10 человека пенсионного возраста). С возрастом состояние пожилых людей характеризуется снижением умственной деятельности, инертностью психических процессов, зачастую эмоциональной лабильностью, плаксивостью, дисфорией. Важно, что социальная адаптация пожилых людей представляет собой одну из проблем современного российского общества с его неустойчивым политическим и социально-экономическим положением, реформированием системы здравоохранения, социального обслуживания, пенсионного обеспечения. Все эти факторы оказывают существенное влияние на психологический статус пожилых людей, их мировоззрение, социальную адаптацию в современных условиях. Внимательное отношение к своим пожилым родителям – один из секретов семейного благополучия. А с возникающими проблемами вашим родственникам старшего возраста поможет справиться психолог.
Наши специалисты в области семейной психологии помогут преодолеть любые трудности вашей семье и подскажут правильные пути к развитию гармоничных семейных отношений!
Указанная информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Источник https://medaboutme.ru/articles/10_nauchnykh_faktov_o_tom_kak_semeynaya_zhizn_vliyaet_na_zdorove/
Источник https://dizzwizz.ru/zdorovie/zdorove-semi.html
Источник https://emmaclinic.ru/about/stati/zdorove-semi-sovety-psihologa/
