16 лучших санаториев Кисловодска — рейтинг на 2022-й год
Обновлено: 21.04.2022 Кисловодск называют сердцем Кавказских минеральных вод. Расположен он в южной части Ставропольского края. Это одно из самых популярных и любимых направлений курортного отдыха в России. Мягкий климат, чистый воздух и разнообразие целебных минеральных вод делает его уникальным курортом.
Фото: media.zk-online.ru
На территории города функционирует несколько десятков санаториев. Все они готовы принять постояльцев круглогодично. Их основная специализация — это лечение и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, эндокринной и мочеполовой систем, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата.
В современных здравницах помимо лечебных процедур гостям предоставляют все условия для прекрасного отдыха: рестораны и бары, релакс-зоны, SPA-центры и косметические кабинеты, бассейны, сауны, хаммамы, тренажерные залы и многое другое.
При выборе санатория стоит обратить внимание на следующие моменты:
- Медицинский профиль учреждения.
- Что входит в стоимость путевки.
- Содержание лечебной программы.
- Ограничения по возрасту.
- Дополнительные услуги.
- Досуг и развлечения.
Представляем рейтинг санаториев Кисловодска 2022. Лучшие 16 мест, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.
16 Родник
Открывает наш рейтинг санаторий «Родник», имеющий на территории бювет с подачей трёх минеральных вод.
Разнообразие оздоровительных программ позволяет подобрать оптимальный вариант лечения людям с различными заболеваниями. Из самых популярных можно отметить универсальную программу «Базовая» для комплексного оздоровления и «Детокс», которая хорошо подойдёт для тех, кто хочет сбросить лишний вес и очистить организм. В настоящее время востребованным стал курс «Дыши свободно». Всем, кто переболел коронавирусом рекомендуется пройти лечение, чтобы сгладить последствия болезни. Эта программа позволит улучшить работу легких, укрепить иммунитет и избавиться от одышки. В стоимость путевки входит трехразовое питание в формате «шведского стола».
Здравница подойдет как для одиноких людей, так и для семей с детьми. На территории работает бесплатная детская комната «Планета детства». Взрослым тоже не придется скучать. Можно посетить бассейн, бильярд, кафе, а также прогуляться по территории парка по специальному маршруту с инструктором ЛФК.
В культурно-досуговом центре ежедневно проводятся развлекательных мероприятия: дискотеки, музыкальные и литературные вечера, выступления танцевальных коллективов.
Стоимость и наличие мест в санатории «Родник»: Путевка.ком | Sanatory.ru
15 Санаторий им. Кирова
Отличным вариантом для размеренного, уединённого отдыха является санаторий им. Кирова. Здравница имеет богатую историю, ведь первых посетителей принимала еще 85 лет назад. Здания двух корпусов являются памятниками архитектуры. При этом все номера уютные и комфортные, в большинстве из них недавно сделан капремонт.
Основные профили лечения – заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Применяются такие методы лечения как бальнеотерапия, грязелечение, аппаратная физиотерапия, массаж и другие. Есть перечень услуг не входящих в основную программу, но их можно приобрести за дополнительную плату, например, подводный душ-массаж. В стоимость путевки включено 4-х разовое питание в формате «меню–заказ».
На территории есть бювет с привозной минеральной водой. Для постояльцев открыта библиотека, тренажерный зал, бильярдная, настольный теннис. Проводятся концертные вечера.
Преимуществом является небольшой коечный фонд (всего 145 мест), что позволяет обеспечить индивидуальный подход и спокойную обстановку. Санаторий им. Кирова – достойный вариант эконом уровня.
Стоимость и наличие мест в санатории им. Кирова: Путевка.ком | Sanatory.ru
14 Санаторий им. Димитрова
Продолжает наш рейтинг еще один вариант эконом уровня – санаторий им. Димитрова. Расположен он в живописном уголке рядом со входом в центральную часть курортного парка. Мягкий высокогорный лесной климат (1100 метров над уровнем моря), большое количество солнечных дней отлично подходит для восстановления здоровья и полноценного отдыха. Вся территория окружена лесным массивом и изолирована от случайных прохожих и автотранспорта.
Рядом с главным корпусом имеется собственный бювет минеральных вод «Ессентуки-4» и «Славяновская».
Санаторий является многопрофильным, его основные программы направлены на лечение органов кровообращения, дыхательной, костно-мышечной, мочеполовой и нервной систем. Всего предлагается 9 стандартных программ.
Здравница располагает обширной лечебной базой. Применяются как и распространенные методы лечения, например, бальнеолечение, душ Шарко, циркулярный и восходящий душ, грязелечение, массаж, ЛФК, так и более редкие – озонотерапия, лечение ультразвуком, светолечение. В штате специалистов есть мануальный терапевт.
В санатории функционирует развлекательный центр и клуб, где проходят музыкальные вечера, шоу-программы, концерты, показ кино.
Узнайте стоимость и наличие мест в санатории им. Димитрова: Путевка.ком
13 Луч
Тринадцатое место рейтинга занимает не простой санаторий, а центр медицинской реабилитации “Луч”. Такой статус учреждение получило в 2010 году, благодаря слиянию здравницы с клиникой вертеброневрологии. Теперь в центре “Луч” проводят не только оздоровительные процедуры, но и оказывают высокотехнологичную медицинскую помощь в области нейрохирургии, травматологии и ортопедии, в том числе проводят нейрохирургические операции (удаление грыж и новообразований, протезирование).
Прием ведет большое количество специалистов из разных областей. Центр оснащен современными аппаратами медицинской реабилитации. Основными направлениями являются лечение заболеваний органов дыхания, сердечно – сосудистой и нервной систем, опорно–двигательного аппарата.
В трех корпусах здания расположены номера различных категорий, начиная от эконом–класса и заканчивая президентскими люксами, в которых есть финская сауна и личный хаммам.
Помимо входящих в стоимость путевки базовых процедур, гостям предлагают перечень дополнительных платных услуг. Большой популярностью пользуются гидромассажные ванны, электротерапия, фотогемотерапия (воздействие на кровь лазером или ультрафиолетом), озонотерапия.
Отдыхающих может заинтересовать СПА-комплекс. В него входит турецкий хаммам, криосауна, кедровые бочки, гидроароматерапия, турбосолярий и прочее.
Стоимость и наличие мест в санатории «Луч»: Путевка.ком | Sanatory.ru
12 Центросоюз
Современный санаторий “Центросоюз” располагается в парковой зоне Кисловодска. Ландшафтный дизайн территории создает уютную и гармоничную атмосферу.
Санаторий предлагает большой перечень лечебных программ, среди них “Легкое дыхание”, “Здоровье женщины”, “Красота и здоровье (детокс)” и другие. Основные профили учреждения — лечение заболеваний нервной, сердечно-сосудистой систем и органов дыхания. Перечень стандартных процедур очень широк, включает в себя бальнео-водолечение, грязелечение, парафинолечение, иглорефлексотерапию, соляные пещеры, озонотерапию, гирудотерапию.
Для тех, кто хочет отдохнуть и восстановить силы разработана СПА-программа. Специально подобранные процедуры помогают избавиться от стресса и усталости, а также омолодить организм. В SPA-салоне можно пройти курс обертываний, пилингов, массажа, посетить фитосауну. Доступны и такие услуги как аппаратная и инъекционная косметология, безинъекционная мезотерапия и даже аппаратная липосакция. Для представительниц прекрасного пола на территории работает салон красоты, где можно сделать маникюр, педикюр, укладку, стрижку и многое другое.
В здравнице созданы все условия для семейного отдыха. Дети до 4-х лет размещаются бесплатно в номере родителей в удобных кроватках. В обеденном зале для малышей есть детские стульчики. Функционирует детский игровой клуб “Карамелька”, а также доступны открытые игровые площадки, где ребенка можно оставить под присмотром воспитателя.
Стоимость и наличие мест в санатории «Центросоюз»: Путевка.ком | Sanatory.ru
11 Вилла Арнест
На одиннадцатой строчке нашего рейтинга разместился маленький уютный санаторий “Вилла Арнест”, расположенный в южной части парковой зоны. Территория находится на высоте 1000 метров над уровнем моря, окружена горами и буквально утопает в зелени. Имеется собственный бювет минеральной воды “Сульфатный нарзан”.
Основными медицинскими профилями являются — лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и нервной систем. Есть специальные оздоровительные программы для детей и взрослых, предназначенные для тех, кто часто болеет простудными заболеваниями, имеет хроническую усталость и чрезмерные эмоциональные нагрузки.
В стоимость путевки входит свободное посещение открытого бассейна с пресной водой. Работает центр досуга, где проводятся концерты, творческие вечера, турниры, показы кино. Есть детская игровая комната, там маленькие постояльцы находятся под присмотром воспитателя.
Спальные места расположены в главном корпусе, а также в трех коттеджах. На выбор есть одноместные и двухместные номера, люкс и апартаменты с террасой.
Здравница одновременно может принять не более 65 гостей. Здесь царит спокойная обстановка без очередей, обеспечивается индивидуальный подход и уделяется внимание каждому гостю.
Стоимость и наличие мест в санатории «Вилла Арнест»: Путевка.ком | Sanatory.ru
10 Крепость
Десятку лучших открывает санаторий “Крепость”. Он находится в самом центре Кисловодска. Принимает взрослых и детей старше 14 лет.
Санаторий специализируется на лечении опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной систем. Для тех, кто переболел коронавирусом разработана специальная программа, позволяющая восстановить функции органов дыхания, укрепить иммунитет, улучшить психо-эмоциональное состояние.
В стоимость путевки включено большое количество медицинских услуг, в том числе грязелечение, физиотерапия, галотерапия (соляные пещеры), бальнеолечение, ЛФК, плавание.
На платной основе гости могут пройти курс озонотерапии, мануальной терапии, гирудотерапии и некоторые другие процедуры.
На территории есть SPA-центр, где функционирует косметический кабинет, парикмахерская, солярий. Особенной популярностью пользуется антицеллюлитный медовый массаж и шоколадные обертывания.
Скрасить досуг можно посетив киноконцертный зал, крытый бассейн, бильярдную, сауну, тренажерный зал. В релакс-зоне можно поиграть в шашки и шахматы, либо просто посмотреть телевизор.
Для постоянных клиентов и для тех кто планирует длительное пребывание действуют скидки и специальные предложения.
Стоимость и наличие мест в санатории «Крепость»: Путевка.ком | Sanatory.ru
9 Солнечный
Самый крупный санаторий Кисловодска занимает девятую строчку рейтинга. “Солнечный” имеет четыре корпуса и одновременно может принять более тысячи гостей. Находится он в административном центре города. Прилегающую территорию украшает розарий и каскадные фонтаны, напоминающие Петергоф. Обустроено множество уютных зон отдыха с беседками и скамейками. Имеется собственный бювет.
Гордостью здравницы является аквакомплекс, включающий крытый и огромный открытый бассейн, а также отдельный для детей. Открытый бассейн обустроен не хуже, чем в турецких отелях. Посетители могут принимать солнечные ванны в комфортных креслах и шезлонгах, наслаждаться коктейлями из летнего бара.
В номерном фонде имеются эконом варианты, средняя категория, “люкс” и двухкомнатные апартаменты. В стоимость путевки включено трехразовое питание по системе “шведский стол”. Желающие могут посетить рестораны “Европейский” и “Гостиный двор”, а также кафе “Летний бар”.
Перечень процедур, входящий в стоимость достаточно широк: минеральные нарзанные ванны, лечебные души (Шарко, восходящий или циркулярный), массаж, физиотерапия, грязелечение, ЛФК, озонотерапия и многое другое. Стоить отметить, что каждый гость получает личную программу лечения, разработанную специалистами.
Стоимость и наличие мест в санатории «Солнечный»: Путевка.ком | Sanatory.ru
8 Санаторий им. Г.К. Орджоникидзе
Восьмое место занимает санаторий им. Г.К. Орджоникидзе, расположенный в центре курортного парка. В шаговой доступности находятся знаменитые достопримечательности “Храм воздуха” и “Долина роз”.
Комплекс здравницы состоит из трех корпусов и является памятником дворцовой архитектуры. Большая территория в 34 гектара украшена множеством растений, цветников и фонтанов. Имеется собственные бюветы с тремя минеральными водами “Ессентуки – 4”, “Славяновская” и “Общий нарзан”.
Основной медицинский профиль – лечение заболеваний органов дыхания, нервной системы и обмена веществ. Лицензии есть более чем на 30 направлений! Санаторий оснащен самым современным оборудованием, применяются инновационные технологии и методы. При поступлении состояние больного оценивается с помощью 3D – сканера. Разработано несколько базовых программ, например, “Антистресс”, “Легкое дыхание”, “Активное долголетие” и другие. Большой выбор медицинских услуг позволяет подобрать оптимальный перечень процедур, среди которых есть пароуглекислая ванна, кислородотерапия, пенно-солодковые ванны, баротерапия, вихревые ванны, ударно-волновая терапия.
Санаторий принимает взрослых и детей от 4-х лет. Для маленьких гостей работает игровая комната и открытая площадка. Предусмотрены оздоровительные и санаторно-курортные программы специально для детей.
Узнайте стоимость и наличие мест в санатории им. Г.К. Орджоникидзе: Путевка.ком
7 Виктория
На седьмой позиции рейтинга разместился один из самых молодых санаториев Кисловодска – «Виктория». Свою работу он начал в 2000 году. Находится учреждение неподалеку от Курортного бульвара и Центральной нарзанной галереи. Такое близкое расположение к основной инфраструктуре города позволяет гостям посетить все основные достопримечательности курорта.
В холле санатория имеется бювет с минеральными водами «Ессентуки-4», теплой и холодной «Славяновской». В ста метрах от здравницы находится широко известный Желябовский бювет.
Здравница имеет современное медицинское оснащение, для гостей доступно около 100 различных процедур, в том числе лечебные ванны и души, грязевое и тепловое лечение, барокамера, рефлексотерапия, карбокситерапия, пневмомассаж, криокапсула и многое другое.
Это одна из первых здравниц, где была разработана программа для реабилитации переболевших коронавирусом. Одной из самых эффективных процедур, проводимых в рамках данного курса является гелиокс-ингаляции, позволяющие восстановить работу лёгких.
В свободное время постояльцы могут посещать тренажерный зал, киноконцертный зал, боулинг, бильярдную, бассейн и сауну. Отдохнуть в спокойной обстановке можно на летней веранде или в ресторане.
Стоимость и наличие мест в санатории «Виктория»: Путевка.ком | Sanatory.ru
6 Долина Нарзанов
Продолжает наш рейтинг еще один молодой санаторий «Долина Нарзанов». Расположен он в самом центре города, рядом с ж/д вокзалом. Функционировать начал с 2001 года, но за это время успел завоевать сердца многих постояльцев.
Комплекс включает в себя одиннадцать жилых и лечебно-диагностических корпусов, VIP-дачи, спортивно-оздоровительный и культурно-развлекательный центр.
Здравница специализируется на лечении заболеваний ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, системы кровообращения, органов дыхания, нервной системы.
В стоимость путевки входит обширный перечень процедур, в том числе пелеотерапия, гидробальнеотерапия, озокеритолечение, различные массажи, физиолечение и многое другое. За дополнительную плату гости могут пройти курс процедур по коррекции фигуры, посетить SPA-центр. Особой популярностью пользуются релаксационные капсулы. Также для посещения доступны два тренажерных зала, солярий, два крытых бассейна с гидромассажными установками, теннисные корты и даже аквапарк с подогревом воды.
Это отличный вариант для семейного отдыха с детьми. На территории есть игровая комната и детская площадка. Пока родители на процедурах, малыши находятся под присмотром воспитателя.
Узнайте стоимость и наличие мест в санатории «Долина Нарзанов»: Путевка.ком
5 Москва
Пятое место в нашем рейтинге занимает санаторий «Москва». Это одна из старейших здравниц, работающая с 1952 года. Находится она недалеко от центра города, в шаговой доступности от национального парка.
Основной медицинский профиль — лечение заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, органов дыхания. Разработано 10 стандартных планов лечения, но каждый пациент получает свои индивидуальные рекомендации после диагностики.
“Общетерапевтическая”, “Оздоровительная”, “После COVID-19”, “Здоровое сердце”, “Здоровые суставы” — каждый сможет выбрать наиболее подходящий ему курс. Для тех, кто хочет сбросить лишний вес и омолодить организм рекомендована программа очищения “Детокс”.
В учреждении можно пройти программу “Экспресс-диагностика”. Она рассчитана на 10 или 14 дней, включает в себя анализы крови, УЗИ сердца и органов брюшной полости, обследование кишечника, Холтеровское или суточное мониторирование ЭКГ и АД, а также последующую консультацию врачей. Отличный вариант для тех, кому нужно отдохнуть и одновременно проверить свое здоровье.
Для отдыхающих в свободном доступе бассейн, сауна, тренажерный зал и открытые спортивные площадки, бильярд и настольный теннис.
Маленьким гостям тоже будет чем заняться. Для детей запланированы походы в театр и цирк, филармонию, выставки, а также проведение конкурсов и соревнований.
Узнайте стоимость и наличие мест в санатории «Москва»: Путевка.ком
4 Целебный Нарзан
На четвертой строчке расположился санаторий “Целебный нарзан”. Находится он в центре города. Это один из немногих санаториев, где возможно размещение с детьми с самого раннего возраста (до 4-х лет лечение не назначается).
Здравница располагает современной диагностической и лечебной базой. На прилегающей территории имеются собственные питьевые бюветы минеральных вод “Ессентуки — 4”, “Славяновская”, “Доломитный Нарзан”. Среди доступных процедур наиболее популярные это лечебные ванны (нарзанные, жемчужные, хвойные) и души, гидромассаж, лазерная и физиотерапия, мануальная терапия. Возможно пройти курс психотерапии и гипнотерапии.
В стоимость путевки включено посещение сауны, аквааэробика, аэросолярий, групповая психотерапия с ароматерапией и даже 2 экскурсии на выбор без дополнительной оплаты.
Для посещения отдыхающим доступны рестораны, парикмахерская, косметический кабинет, танцпол, бар и кальянный зал. Детей можно оставить в игровой комнате под присмотром воспитателей, который реализует не только развлекательную программу, но и обучающую.
Учреждение принимает гостей по системе “всё включено”. Питание трехразовое в формате “шведский стол”. Номерной фонд представлен комфортными, современными номерами класса стандарт и люкс, а также апартаментами.
Стоимость и наличие мест в санатории «Целебный Нарзан»: Путевка.ком | Sanatory.ru
3 Плаза
Тройку лидеров открывает санаторий премиального уровня “Плаза”. Располагается он в центре города и имеет собственные выходы к аллеям Курортного парка. На территории имеется бювет с четырьмя видами минеральных вод.
Здравница располагает большой медико-диагностической базой, предоставляется около двух тысяч различных процедур. Среди них озонотерапия, иглорефлексотерапия, мануальная терапия, вакуумный массаж, вибромассаж, внутривенное лазерное облучение крови, криотерапия и многое другое.
Для тех, кто просто хочет отдохнуть на выбор есть различные оздоровительные и антистресс-программы. Работает огромный SPA-комплекс с бассейном, хамамом и сауной. Ежедневно проводятся развлекательные мероприятия.
Семьям с малышами здесь тоже очень рады. Для них организованы максимально комфортные условия проживания. Работает детский клуб с анимационными программами, открыты игровая и спортивная площадки. При необходимости можно воспользоваться услугами няни.
Питание организовано по системе “шведский стол”, при этом каждому клиенту составляют индивидуальное меню. В меню представлены блюда из четырнадцати кухонь мира, которые способны приятно удивить даже гурманов.
В санатории “Плаза” есть всё для полезного и незабываемого отдыха!
Стоимость и наличие мест в санатории «Плаза»: Путевка.ком | Sanatory.ru
2 Заря
Почетное второе место занял санаторий “Заря”, расположенный в юго-восточной части парка. Прилегающая территория красиво обустроена и утопает в роскошной зелени. Внутри здания имеется бювет с лечебными минеральными водами двух видов: “Ессентуки — 4” и “Славяновская”.
Основной медицинский профиль — лечение заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, органов дыхания. Здравница располагает современной лечебно-диагностической базой. Прием ведут высококвалифицированные специалисты.
Помимо базовых программ, разработаны программы омоложения, включающие курс ароматерапии, обертываний, массажа, различных ванн, применение грязей озера Тамбукан.
В стоимость путевки входит трехразовое питание, меню которого составляет врач-диетолог. Составляется оно с учетом заболеваний, пищевых привычек (например, вегетарианство), а также религиозных ограничений. Для тех, кому нет необходимости придерживаться диетического питания открыт элитный ресторан “Империал”.
Досуг отдыхающих тоже продуман. К посещению доступен тренажерный зал, бильярдная, теннисный корт, банный комплекс и бассейн с гидрокомплексом с каскадными душами. Для детей есть отдельный бассейн и игровая комната.
Узнайте стоимость и наличие мест в санатории «Заря»: Путевка.ком
1 Главные Нарзанные Ванны
Лидером нашего рейтинга становится санаторий «Главные Нарзанные Ванны», расположенный в самом центре города. Его история началась еще в 1903 году, а в 2018 году после реконструкции здравница вновь открыла свои двери. Здание признано памятником федерального значения. Его уникальная архитектура поражает своей красотой и напоминает сказочный восточный замок.
Обновленный санаторий располагает современной медико-диагностической базой. На выбор имеются как оздоровительные путевки, так и лечебные. Разработаны специальные программы, например, «Здоровый позвоночник и суставы», «Восстановление после COVID-19», «Детокс премиум», «Снижение веса».
Перечень доступных процедур достаточно широк: нарзанные и искусственные ванны, массаж, аппаратная физиотерапия, прессотерапия, обкалывание озоном, подводный душ-массаж и многое другое.
В свободное время отдыхающие могут посетить ресторан или уютную кофейню, кальянную, императорский чайный салон. Доступен крытый бассейн с термальной водой и SPA–центр с хаммамом. Дополнительно гостям предлагаются авторские экскурсии и конные прогулки.
В стоимость путевки включено трехразовое питание по системе “шведский стол”. Номерной фонд включает 42 комфортных номера с роскошными интерьерами “первой категории” и “люкс”. Здесь есть всё для шикарного и незабываемого отдыха!
Узнайте стоимость и наличие мест в санатории «Главные Нарзанные Ванны»: Путевка.ком
Какой санаторий лучше выбрать
В курортном городе Кисловодск действует огромное количество санаториев. Делая нелегкий выбор, легко растеряться. В нашем рейтинге мы собрали лучшие варианты, но окончательное решение за Вами. Для начала обозначьте цель посещения: будет ли это просто отдых или необходимо лечение? Не забудьте изучить медицинские профили здравниц и существующие лечебные программы. Определитесь с длительностью поездки и оцените свои финансовые возможности.
Если собираетесь в санаторий с маленьким ребенком, то выбирайте санаторий “Целебный Нарзан” или “Центросоюз”. Там созданы все условия для комфортного пребывания семей с малышами.
Любителям спокойного, уединенного отдыха лучше остановить свой выбор на здравницах с небольшим коечным фондом, например, “Вилла Арнест”.
Для тех, кто подбирает бюджетные варианты, мы рекомендуем достойные санатории эконом-уровня: санаторий им. Кирова или санаторий им. Димитрова.
Если Вы привыкли к шикарным условиям и ищите санатории не хуже заграничных, то смело выбирайте варианты премиального уровня: “ Плаза” или “Главные Нарзанные Ванны”.
Кисловодск — город здоровья и релакса
Тем, кто выбирает место для отдыха и оздоровления, рекомендую Кисловодск — город здоровья и релакса. Не важно, какими финансами Вы располагаете. Всем и каждому здесь, не зависимо от выбранного санатория или снятой в аренду квартиры, доступны чистейший воздух, целебный нарзан, великолепие природы и движение, движение вверх по аллеям курортного парка.
Лучшие природные лекарства
Кисловодск ежегодно привлекает массу отдыхающих лучшими своими природными лекарствами:
- комфортный и здоровый климат Северного Кавказа с большим количеством солнечных и ясных дней в году;
- горный воздух на высоте 800-1400 м над уровнем моря (в городе и в парке по мере подъема на высокие точки) несколько разряженный, то есть содержит меньше молекул кислорода и азота. В таких условиях организм испытывает небольшое кислородное голодание, поэтому включаются защитные системы, улучшается кровообращение и вентиляция легких, повышается уровень гемоглобина в крови, что способствует оздоровлению;
- природные источники минеральной воды – нарзана, содержащего кальций, фтор, натрий, серу, хлор, магний, йод, калий, кремний. Уникальные лечебные свойства нарзана помогают справиться с заболеваниями органов дыхания и пищеварительного тракта, нормализовать обменные процессы в организме;
- экотерапия в виде природотерапии и аромотерапии. Новейшие исследования группы ученых из Эссекского университета (Великобритания) в 2007 году выявили, что экотерапия в виде прогулки на природе способствовала улучшению самочувствия у 71% пациентов, находившихся в состоянии депрессии. Время, проведенное на природе, снижает раздражительность, улучшает настроение, повышает самооценку, настраивает на позитивное мышление и выздоровление.
Ежедневные прогулки в огромном и живописном национальном парке «Кисловодский», устройство которого началось ещё в 1823 году, а сегодня по площади (965,8 га) превышающем размеры самого большого городского парка в Великобритании (Ричмонд-парк площадью 955 га), благотворно влияют на здоровье всех без исключения отдыхающих, независимо от их возраста и состояния здоровья.
Каждое утро отдыхающие в спортивной форме устремляются в вечнозеленый парк с многовековыми кедрами, соснами, голубыми елями, покорять горные точки, полюбоваться красотой пейзажа, открывающегося с высоты горы «Красное солнышко»; причудливыми скальными образованиями, созданными ветром и атмосферными осадками; чудесным видом белоснежного двуглавого Эльбруса.
Особой популярностью у отдыхающих пользуется Долина роз (площадью в 2 га), где не только созерцание прекрасных роз 30 видов и цветов, но и их нежный аромат, позволяет наслаждаться очарованием и тихим единением с природой, ощущать легкость и причастность к этому чудесному миру, в котором мы живем;
- тишина и релаксация, доказанные учеными как методы оздоровления, здесь в Кисловодске — городе здоровья и релакса, проявляются в особом спокойствии и любовании чарующими живописными картинами парка и курортного бульвара.
Очарование здешних мест как-то отодвигает все жизненные проблемы и располагает к мыслям о здоровье, позитивному настрою. Позитивный настрой, отсутствие нервного и мышечного напряжения, как мы писали в материале: «Самоисцеление – скрытые резервы нашего организма» повышают жизненную силу человека.
Все методики самоисцеления силой мысли, основанные на формировании положительных мыслеформ, начинаются с полного расслабления. Отдых в Кисловодске – это сплошной релакс. Здесь ничего не нужно предпринимать, чтобы расслабиться.
Сама атмосфера всеобщего спокойствия, живописные пейзажи курорта, существующие наяву, а не воспроизводимые в нашем сознании в результате визуализации, позволяют усилить духовную энергию. В результате повышается жизненная сила организма, включающую в себя духовную и телесную энергии (иммунитет), отступают болезни.
Гармония и счастье начинаются изнутри и влияют на общее здоровье, делая человека бодрым и сильным.
Кисловодск и лечение
Теперь краткая официальная характеристика курортного лечения.
Кисловодск — солнечный город, поскольку по количеству солнечных дней (в среднем 300 в году) не уступает лучшим мировым курортам. Климат здесь – уникальный на высоте более 800 м над уровнем моря, чистый природный воздух наполнен полезными отрицательными ионами. Многие отдыхающие называют кисловодский воздух «вкусным», так благотворно он влияет на организм.
Но не только прекрасный климат, живописная природа, утопающий в зелени огромный парк, курортный бульвар, с множеством цветочных клумб, привлекают в Кисловодск отдыхающих. Природные источники целебной минеральной воды «Нарзан» нескольких видов: общего, доломитного и сульфатного, при этом подогретых и холодных (10-12 градусов) используются для питья и нарзанных ванн.
В бюветах и Нарзанной питьевой галерее можно пить три раза в день перед едой лечебный напиток – нарзан, назначенный врачом. В санаториях прописывают отдыхающим нарзанные ванны.
В Кисловодске — городе здоровья и релакса находится более трети всех здравниц Кавказских Минеральных Вод. 40 санаториев с современным оборудованием и высококвалифицированным медперсоналом предоставляют лечебные процедуры для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем.
К лечебным процедурам здесь относятся и терренкуры — дозированные оздоровительные прогулки по национальному парку «Кисловодский». Шесть маршрутов терренкура различной протяженности (от 1700 до 10000 м) берут начало у Нарзанной галереи. Дорожки терренкура посыпаны красным песком. Каждый маршрут разбит на станции, находящиеся на расстоянии 100 м друг от друга и обозначен при помощи информационных табличек. На табличках указаны: номер маршрута, расстояние от начального пункта, крутизна уклона и высота над уровнем моря.
Маршруты делятся на три категории по протяжённости, углу подъёма, темпу ходьбы и частоте отдыха. По самым сложным маршрутам рекомендуется ходить только хорошо подготовленным людям. Общая протяжённость дорожек терренкура составляет более 30 км, расположены они на высоте от 800 до 1200 метров над уровнем моря.
Близкое расположение от Кисловодска других курортных городов: Пятигорск, Железноводск, Минеральные Воды, куда можно попасть электричкой, расширяет пространство для выбора лечения. Например, в Пятигорске преобладают сероводородные и радоновые воды, способствующие лечению эндокринных, кожных заболеваний, а также нервной системы, опорно-двигательного аппарата и др.
Зачем ехать в Кисловодск
Ехать в Кисловодск — город здоровья и релакса, нужно не только для лечения, но и для профилактики болезней, для отдыха, и для того, чтобы на время убежать от суматошного современного ритма жизни, расслабиться, вспомнить о мудром и вечном, поискать ответы на главные вопросы жизни, в чем ее смысл, что и как делать.
Вся атмосфера курорта настраивает на духовный труд, мышление, познание, ведущие к ощущению счастья. А счастье является основой здоровья человека.
Ещё Сократ считал, что счастье – это совершенствование души. Другой древнегреческий философ Эпикур видел смысл счастья в душевном и физическом равновесии (которое так ощущаешь в Кисловодске!), чувстве удовлетворенности жизнью и отсутствии страхов.
Заботьтесь о своём здоровье смолоду! Находите время для отдыха и оздоровления! Ведь ни деньги, ни карьера, ни Ваш престиж в обществе не имеют ничего общего с духовным и физическим здоровьем, скорее это «крысиные бега», изматывающие душу и тело.
Искренне желаю всем душевной гармонии и крепкого физического здоровья!
Нарзанные ванны, Эльбрус и другие причины поехать в Кисловодск
Кисловодск (фото: @Barzanes) Обычно про отпуск в Кисловодске говорят люди пенсионного возраста, которые хотят поправить здоровье, подлечившись на водах. Но это все от незнания того, чем кроме Нарзана интересен этот город, а там действительно есть что посмотреть и где себя показать. Umagazine.ru знает пять причин, почему каждому стоит хоть раз в жизни поехать в Кисловодск и получить удовольствие от этого путешествия не меньше, чем от швейцарского Санкт-Морица.
Путешествие в Арктику: 5 причин отправиться в Заполярье Читать
Северо-Кавказская Государственная Филармония им. В.И. Сафонова в Кисловодске (фото: @sukhanova_katerina_) Прежде чем погрузиться в виртуальный тур по Кисловодску, хочется сказать пару слов о климате этого города — он действительно заслуживает внимания. Климат умеренно-континентальный, но главное то, что там около 300 солнечный дней в году (!). Лето продолжается до пяти месяцев, но оно никогда не бывает супержарким, а зима мягкая, сухая, то есть европейская. Проще говоря, у Кисловодска нет сезонности, туда можно ехать в любое время года.
Добраться до Кисловодска можно на поезде (вокзал находится недалеко от центра города) или самолете. Аэропорта в самом городе нет, поэтому придется лететь до Минеральных Вод (из Москвы перелет займет около двух часов), а потом около часа ехать по живописной дороге, где то справа, то слева появляются горные хребты, а если очень повезет и небо будет чистым, то можно будет увидеть даже Эльбрус. Но обо всем по порядку.
Вдохновленные «Топями»: 7 самых мистических мест в России Читать
Причина поехать в Кисловодск № 1: погулять по национальному парку «Кисловодский»
Национальный парк «Кисловодский» (фото: @sukhanova_katerina_) Национальный парк «Кисловодский» — это одна из достопримечательностей города, которая занимает около 1000 гектаров, поэтому игнорировать его бесполезно да и не нужно. Там высажены как местные, так и экзотические виды деревьев, растений, цветов и кустарников, а также проживает около 50 видов животных и птиц, занесенных в Красную книгу РФ.
Вид с горы Красное солнышко (фото: @sukhanova_katerina_) В этом парке каждый сможет найти для себя развлечение по душе:
неспешно или в активном темпе погулять по терренкурам (специальные маршруты);
заняться спортом или скандинавской ходьбой, вдыхая свежий, чистый и густой воздух;
покататься по канатной дороге в ретрокабинке, наслаждаясь видом на парк с высоты птичьего полета;
преодолев себя, подняться на гору, кстати, при подъеме на гору Красное солнышко вам встречается скульптура Михаила Юрьевича Лермонтова, который сидит и смотрит на Эльбрус — с той точки видно его верхушку; а недалеко от него есть кафе в советском стиле (ремонт там явно не делали со времен Хрущева, но в этом есть свое очарование) с огромной открытой верандой со столиками под столетними соснами, где подают газировку «Золотой ключик» и шарики мороженого в железных креманках — привет, советское прошлое;
взять карту парка и найти все его знаковые места, например группу скал под названием Красные грибы, Красные или синие скалы, грот «Уголок поцелуев», павильон «Храм воздуха», «Долину роз», цветочные часы и календарь, памятники А. С. Пушкину, М. Ю. Лермонтову и другим известным писателям, которые любили отдыхать в Кисловодске;
дети могут поиграть на специальных площадках или полазить по канатному городку;
отдохнуть между прогулками и играми в уютном кафе или ресторане.
Национальный парк «Кисловодский» (фото: @sukhanova_katerina_) Главное, что стоит запомнить: обойти парк за один день точно не получится, да и двух-трех дней будет мало. Поэтому не бегите за количеством пройденных шагов в день, а получайте удовольствие от обычной прогулки по этому уникальному месту.
Как бюджетно спланировать новогоднее путешествие (да, это возможно) Читать
Причина поехать в Кисловодск № 2: выпить Нарзана и полежать в нарзанной ванне
«Нарзанная галерея» Кисловодска (фото: @dasha.denglish) Конечно, нельзя обойти стороной нарзанные источники, на которых стоит Кисловодск. Поверьте, Нарзан в зеленой стеклянной бутылке из ближайшего магазина и Нарзан в стаканчике из «Нарзанной галереи» Кисловодска — две совершенно разные вещи, но убедиться в этом стоит лично. Как говорится, лучше один раз попробовать, чем 100 раз услышать.
В Кисловодске настоящий культ Нарзана. Его подают во всех санаториях города, это один из основных пунктов оздоровления организма. Вообще, врачи не советуют бездумно пить эту лечебную воду, так как это может негативно сказаться на здоровье, например спровоцировать движение камней в почках. Но от одного стакана в день точно ничего плохого не будет.
Если в вашем санатории по каким-то причинам не подают Нарзан, то отправляйте в «Нарзанную галерею», но не забудьте взять с собой стаканчик или бутылку, хотя их можно купить и там. Это один из старейших памятников архитектуры Кисловодска (он был построен в XIX веке), здание по форме напоминает ключ (символично). Там можно совершенно бесплатно попробовать сразу несколько видов Нарзана: обычный — холодный или горячий, — доломитный или сульфатный. Даже на улице перед этим зданием есть небольшой грот с несколькими кранами, где можно набрать Нарзана.
«Главные нарзанные ванны» (фото: @sukhanova_katerina_) Недалеко от галереи есть другое историческое здание — «Главные нарзанные ванны», где вам предложат полежать несколько минут (не более десяти — это стандартное время) в Нарзане. Это развлечение уже платное и подходит далеко не всем, так как у него есть приличный список противопоказаний (заболевания почек и печени, опухоли, проблемы с гинекологией, боли в области сердца и так далее), поэтому предварительно стоит проконсультироваться с врачом.
Северное сияние, Заполярье и кладбище кораблей: Алена Чехова о том, что посмотреть на Кольском полуострове за 3 дня Читать
Причина поехать в Кисловодск № 3: остановиться в уникальном отеле
Отель Mayrveda (фото: @mayrveda) Практически в самом центре Кисловодска отрылся уникальный пятизвездочный MediSpa-отель Mayrveda, концепция которого основана на миксе из европейской майер-медицины, восточной аюрведы и природных ресурсов Кавказских Минеральных Вод. То есть это современный санаторий, отвечающий всем мировым стандартам, где каждый сможет поправить здоровье, очистить организм, омолодиться, найдя свой физический и духовный баланс и встав на путь здорового образа жизни без срывов и напряжения. Но и просто отдохнуть душой и телом, не ограничивая себя ни в чем, тут тоже можно.
Отель Mayrveda (фото: @mayrveda) Отличительная черта этого отеля еще в том, что в его интерьере и некоторых элементах экстерьера использован экодизайн. Для этого было привезено более 100 тонн натурального камня из России, Африки, Непала, Бразилии, Индии и Италии, а также около 400 цельных листов меди. Некоторые стены покрыты натуральным шелком или декорированы джутовым канатом, плюс несколько сотен стволов и веток хвойных и лиственных деревьев (все собирали вручную) украшают отель внутри и снаружи. Несмотря на то, что у отеля Mayrveda небольшая территория, он напоминает зеленый оазис, окруженный горами.
Отель Mayrveda (фото: @mayrveda) Номерной фонд у отеля небольшой — всего 113 комнат разных классов, начиная от Standard и заканчивая Suite, но они все соответствуют международным стандартам пяти звезд. На первом этаже Mayrveda располагается небольшая лаундж-зона с фитобаром, переговорный кабинет, а также ресторан, где есть зона с открытой кухней — там проводятся кулинарные мастер-классы под руководством шеф-повара.
Отель Mayrveda (фото: @mayrveda) На минус первом этаже отеля находится spa-комплекс с закрытым бассейном, сауной и хаммамом, ледяной купелью, душем впечатлений, релакс-пространством, зоной с лечебной водой (Нарзаном, Славяновской и Ессентуками) и множеством кабинетов для проведения различных процедур, например душ «Шарко», нарзанные или «Жемчужные с имбирем» ванны или грязевое обертывание (его делают на грязи, добываемой в озере Тамбукан), насыщающее кожу и организм полезными макро- и микроэлементами, витаминами и минералами.
Отель Mayrveda (фото: @mayrveda) В соседнем от отеля здании (оно соединено с ним застекленным коридором) располагается медицинский центр, в котором проводят всевозможные консультации и диагностики профессиональные врачи. За майер-направление здесь отвечают русские терапевты, прошедшие полный курс обучения и получившие сертификат MayrPrevent международного образца, а за аюрведу — профессиональные доктора из Индии, которые считывают информацию о здоровье вашего организма, слушая пульс. После первичной консультации у этих двух специалистов назначается курс лечения и составляется меню, которое учитывает аллергические реакции и пищевую непереносимость на определенные продукты. Несмотря на то, что это лечебный отель, все блюда, включая супы, — это кулинарные шедевры, которые не только невероятно вкусные, но и очень красивые.
Отель Mayrveda (фото: @sukhanova_katerina_) Также в здании медицинского центра есть фитнес-центр с тренажерами последнего поколения, зона для занятий йогой, а также для проведения групповых программ (утренняя тонизирующая гимнастика и вечерняя, включая дыхательные практики). Кроме этого, в центре есть специально оборудованные кабинеты косметологов и массажистов — рекомендуем обязательно записаться на общий медицинский массаж, а также на аюрведический на маслах (их подбирают специально под вас), который проводит мастер по аюрведе.
Одним словом, Mayrveda — это уникальное место, аналогов которому нет ни в одном из городов России, поэтому там стоит побывать каждому.
«Я молчал четыре дня и смотрел на звезды»: почему полезно путешествовать в одиночку Читать
Причина поехать в Кисловодск № 4: увидеть Эльбрус
Эльбрус (фото: @sukhanova_katerina_) Напомним, что Эльбрус — самая высокая горная вершина России. И даже если вы не катаетесь на лыжах или сноуборде, увидеть его своими глазами 100% стоит: это невероятные эмоции, которые останутся в памяти навсегда. Несмотря на то, что Эльбрус можно увидеть практически из любой точки Кисловодска, но при условии хорошей безоблачной погоды, к нему все-таки стоит съездить. Поэтому в своем отпуске точно выделите день, чтобы отправиться на экскурсию. Совет: берите индивидуальный тур с гидом на его машине, который составит уникальный маршрут исходя из ваших пожеланий, а не повезет вас по стандартным местам для галочки, что «я там был».
Эльбрус (фото: @sukhanova_katerina_) Лучший сценарий для личного знакомства с Эльбрусом — это встретить рассвет, глядя на него. Чтобы увидеть как лучи солнца заливают снежную вершину горы, а потом спускаются по ней вниз, нужно или выехать в три ночи из Кисловодска, или же заранее приехать на одну из смотровых площадок и заселиться в мини-отель, который представляет собой несколько отдельно стоящих вагончиков с панорамным окном, а внутри стоит кровать, и все. Но для того чтобы переночевать и не пропустить рассвет, этого вполне достаточно. Если выберете этот вариант, то позаботьтесь об отеле заранее, так как количество мест ограничено.
Эльбрус (фото: @sukhanova_katerina_) Катаясь по окрестностям Эльбруса, можно увидеть множество красивых и уникальных мест. Например, медовые и чегемские водопады, гору Кольцо, где ветровая эрозия выдула дыру огромного размера, сероводородные источники, возвышенное плато Шаджатмаз (оно находится на высоте 2100 метров над уровнем моря), урочище Джилы-су по долине реки Каракансу и много чего еще. Здесь можно наслаждаться невероятной визуальной картинкой, а еще покататься на зиплайне или прыгнуть (роупджампинг) с одной из самых высоких точек Кавказа (они расположены в Чегемском ущелье).
«Верный способ узнать, нравится ли тебе человек, — поехать с ним путешествовать». Как выбрать идеальных попутчиков Читать
Причина поехать в Кисловодск № 5: попробовать черного барашка
Обычно, приезжая в санаторий для оздоровления организма и нормализации нервной системы, вы садитесь на специальную диету. Но быть в Кисловодске и не попробовать шашлык из черного барашка (местный деликатес, который готовят только там) — это преступление. Нежнейшее мясо барашка буквально тает во рту, при этом нет даже намека и тем более неприятного запаха баранины, который многих отталкивает. Поэтому, чтобы не нарушать схему лечения, сходите на дегустацию или в первый день (по приезду), или в последний (перед отъездом).
Вообще, в городе на каждом шагу расположены кафе, столовые и рестораны, в меню которых представлены блюда кавказской кухни с богатым выбором мяса, а также свежих овощей и зелени, выращенные в этом регионе. Для гедонистов Кисловодск — это идеальное место, где за небольшие деньги можно получить невероятное удовольствие от еды.
Источник фотографий: @dankira_kmv
Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивых подборок от редакции U magazine
Источник https://spasibovsem.ru/ratings/kompanii-i-mesta/luchshie-sanatorii-kislovodska/
Источник https://anatomiya-zdoroviya.ru/zdorove-tela/dvigatelnaya-aktivnost/kislovodsk-gorod-zdorovya-i-relaksa.html
Источник https://umagazine.ru/lifestyle/travels/narzannye-vanny-elbrus-i-drugie-prichiny-poekhat-v-kislovodsk/
