Как избавиться от отеков под глазами

Как избавиться от отеков под глазами

Отеки под глазами периодически случаются у всех. Они очень портят внешнее впечатление: лицо кажется уставшим и болезненным. С возрастом проблема усугубляется из-за того, что кожа век истончается, теряет упругость. Как же быстро справиться с отечностью в домашних условиях?

Отечность под глазами причины

Из-за особенностей строения подкожной жировой клетчатки вода легко задерживается в области век. Отеки вызывает не только недосыпание и чрезмерное употребление жидкости. Иногда причиной становятся гормональные изменения в организме – мешки под глазами могут появиться во время беременности или менопаузы.

Легко задерживается вода под кожей у людей, которые любят регулярно употреблять соленые, копченые продукты. Нередко отеки – следствие вредных привычек: курения или злоупотребление алкоголем. Рассмотрим самые распространенные причины появления этой проблемы.

  1. Аллергия. Аллергическую реакцию могут вызывать любые средства ухода, декоративная косметика, пищевые продукты, контактные линзы. В этом случае нежная кожа вокруг глаз сразу отреагирует отеками.
  2. Серьезные заболевания. Спровоцировать отечность могут болезни, которые затрагивают почки, сердечно-сосудистую, лимфатическую систему. Поэтому при появлении внезапной сильной отечности не стоит откладывать визит к врачу.
  3. Спазмы глазных мышц. Постоянное напряжение глаз при работе с компьютером и чтении приводит к стойкому мышечному спазму. Некоторые люди постоянно щурятся из-за плохого зрения или слишком много времени уделяют чтению, вследствие чего появляются мешки под глазами.
  4. Нарушение оттока лимфы. Застой лимфы в области век чаще всего бывает вызван мышечным спазмом и также приводит к отечности.
  5. Погрешности в питании. Кожа вокруг глаз очень чувствительна к употреблению соли и воды. Поэтому тем, кто склонен к отекам, прежде всего нужно скорректировать рацион. Не стоит пить на ночь слишком много жидкости или употреблять алкогольные напитки. Среди продуктов, которые помогают вывести из организма лишнюю жидкость, лидируют зеленый чай, свежие огурцы, белокочанная капуста, сельдерей.

На появление отеков влияет также стрессы, недосыпания, возрастные изменения.

Способы против отечности под глазами

Патчи для глаз: описание и виды

Чаще всего веки отекают утром. С этой проблемой несложно справиться в домашних условиях. Быстрому оттоку жидкости способствуют контрастные умывания теплой и холодной водой попеременно.

Производители косметики предлагают специальные патчи для глаз, которые обладают охлаждающими свойствами и содержат компоненты, позволяющие быстро избавиться от припухлостей под глазами. Лучше всего работают охлажденные патчи, поэтому рекомендуется хранить их в холодильнике.

Улучшению циркуляции лимфы и жидкости способствует любое движение, поэтому бег и тренировки по утрам будут очень кстати.

Приемы самомассажа век

Лимфодренажный массаж – один из самых действенных способов устранения мешков под глазами. При правильном выполнении процедура не только избавит от утренних отеков, но и предотвратит их появление в дальнейшем.

  • Сначала выполняются постукивания подушечками безымянных пальцев. Продвигаться при этом нужно по массажным линиям от внутренних уголков глаз к виску по верхнему и нижнему веку. Постукивания делаются с умеренной силой и амплитудой.
  • Затем приступают к легкому пощипыванию бровей. Кожу захватывают указательным и большим пальцем, продвигаясь от переносицы к височной области.
  • После завершения массажа наносят крем для век легкими постукивающими движениями безымянных пальцев по орбитальной косточке.
  • Дождавшись впитывания крема, прикладывают ладони к лицу, прижимая их к нижней орбитальной косточке, и задерживаются в этом положении на несколько секунд.

Домашние и аптечные средства от отеков под глазами

Кофейная маскаКофеин очень хорошо устраняет отеки под глазами. В домашних условиях можно использовать примочки из крепкого кофе, смешанного с небольшим количеством меда. Чтобы не готовить маску каждый день, можно пропитать смесью ватные диски и хранить их в холодильнике. Такие самодельные патчи держат на веках 15 минут, после чего умываются прохладной водой и наносят уход.

Чайные примочки. Рекомендуется использовать свежезаваренный зеленый или травяной чай: он прекрасно тонизирует кожу и способствует устранению мешков под глазами. Пропитанные чаем ватные диски прикладывают к глазам на 10-15 минут. Из чая можно приготовить ледяные кубики, заморозив их в специальной формочке.

Троксевазин. Неожиданное, но весьма популярное средство. Его часто используют визажисты для своих моделей. Мазь наносят в небольшом количестве и очень аккуратно, строго избегая попадания на слизистую глаз.

Картофельная маска. Быстро справиться с отеками поможет натертый сырой картофель: его наносят на веки на 15 минут, после чего смывают и используют питательный крем.

Витамин Е. 4-5 капель масляного витамина добавляют в 20 г крема и тщательно перемешивают. Витамин Е снижает сухость кожи и повышает ее эластичность, тем самым препятствуя появлению отеков.

Упражнения для глаз. Чтобы избежать застоя лимфы и жидкости в области век, нужно регулярно выполнять простые упражнения для глаз: зажмуривания, вращение по часовой или против часовой стрелки.

Косметика для устранения отечности на лице

Избавиться от мешков под глазами помогают специальные кремы и патчи.

В составе таких средств могут присутствовать:

  • кофеин;
  • витамин К, C, Е;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • эластин;
  • экстракт черники;
  • проксилан;
  • пептиды;
  • масло виноградной или абрикосовой косточки.

Косметические продукты на основе кофеина стимулируют кровообращение. Масла, витамины и гиалуроновая кислота помогают вернуть коже тонус и естественную гладкость, увлажнить и напитать ее. Натуральные экстракты действуют как антиоксиданты, а также повышают выработку коллагена в коже. Пептиды помогают вывести продукты распада гемоглобина, избавляя от темных кругов и отечности. Проксилан повышает упругость и эластичность.

Быстро устранить припухлости под глазами помогают патчи с охлаждающим эффектом. Например, очень эффективно средство «Увлажнение + свежий взгляд» от Garnier. Эти патчи содержат гиалуроновую кислоту и сок апельсина, охлаждают кожу на 4 градуса, быстро справляются с отечностью.

Патчи Advanced Genifique от бренда Lancome насыщены пробиотиками, которые усваиваются кожей на 100%. Они обладают деликатной, тающей текстурой. Это популярное средство позволяет устранить отеки и темные круги за 10 минут. Патчи придают коже отдохнувший и свежий вид, разглаживает мелкие морщины.

Обладательницам жирной кожи подойдут средства с легкой гелевой текстурой. Прекрасно зарекомендовал себя гель от Five Elements, который содержит витамины C, E, B3, масло ши, пептиды. Он быстро впитывается и не оставляет следов, обладает выраженным лифтинг-эффектом, помогает мелкие морщины, устранить припухлости.

Женщинам с сухой и чувствительной кожей век рекомендуется восстанавливающий уход. Подойдет крем от бренда Erborian с экстрактом Гинкго Билоба, корня корейского женьшеня и имбиря. Средство улучшает циркуляцию крови, устраняет застойные явления, ускоряет процессы регенерации и возвращает коже упругость.

Orthia выпускает гидрогелевые патчи, которые очень эффективны при сильных отеках. В составе присутствуют полипептиды, аденозин, коллоидное золото и коллаген. Патчи быстро снимают отечность, восстанавливают кожу вокруг глаз, уменьшают морщины.

Эффективные салонные процедуры

Эффективные салонные процедуры против отеков под глазамиВ список процедур, которые помогают справиться с отечностью век, входят различные неинвазивные методы, направленные на стимуляцию оттока лимфы и кровообращения.

  1. Лимфодренажный массаж. Может производиться косметологом в салоне или самостоятельно. Позволяет улучшить тонус кожи век, избавиться от скопившейся жидкости. При частых отеках рекомендуется делать массаж ежедневно.
  2. Мезотерапия. Очень эффективная методика, позволяющая бороться с припухлостью и мешками вокруг глаз. Состав мезококтейля подбирается в каждом случае индивидуально. Для устранения проблемы используют коктейли с пептидами и аминокислотами. Кожа после процедур восстанавливается быстро. Косметолог назначает курс, который обычно состоит из 3-7 сеансов.
  3. Микротоковая терапия. Помогает устранить отечность и мешки, которые сформировались из-за скопления лишней жидкости в тканях. Данная процедура стимулирует кровообращение, устраняет спазмы мышц и способствует выведению воды из клеток.

Правильный уход и профилактика

При склонности к появлению отеков нужно придерживаться нескольких основных рекомендаций.

  1. Не употреблять много жидкости в вечернее время, не злоупотреблять солеными, острыми, копчеными блюдами, а также газировкой в течение дня.
  2. Чтобы предотвратить мышечные спазмы, рекомендуется проводить меньше времени за компьютером и снизить нагрузку на глаза.
  3. Никотин провоцирует нарушение циркуляции крови, поэтому лучше избавиться от этой вредной привычки. Отеки под глазами у курильщиков образуются очень часто.
  4. Ночной сон должен длиться не менее 8 часов. Задержку жидкости могут провоцировать не только недосыпания, но и сон на неудобной, слишком жесткой, мягкой или низкой подушке.
  5. Для ухода за чувствительной зоной вокруг глаз лучше использовать проверенные средства – это снизит вероятность развития аллергии.
  6. Плотный консилер и яркая косметика (тушь, тени, подводка, карандаш) только подчеркнут проблему и сделают отечность более заметной. При появлении припухлостей лучше ограничиться нейтральным макияжем, нанести тонкий слой легкого консилера без светоотражающих частиц.

Видео как быстро убрать отеки под глазами

Автор статьи
Алексеева Виктория
Косметолог, трихолог. Стаж работы - 7 лет. Член общества косметологов. Член общества исследования волос.
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваш вопрос отправлен

И ожидает ответ от эксперта.