Как правильно ухаживать за волосами
Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
Типы волос
Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы.
Особенности разных типов волос
К сожалению, волосы без проблем встречаются редко. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.
Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы — это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.
Волосы смешанного типа — это, как правило, длинные волосы — жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.
Уход за волосами
Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу.
Мытье волос
Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно — мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.
Предосторожности
Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.
Расчесывание
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные — с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.
Cредства для мытья волос
Теперь о главном — как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.
Шампунь
Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, — миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.
Кондиционер и ополаскиватель
После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.
Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают» волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия.
Маски
Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.
Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, — это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.
Секрет пышной шевелюры: бьюти-гид по популярным процедурам для волос
По сравнению с домашними масками, сыворотками и кондиционерами, профессиональные процедуры для волос творят чудеса. Они придают локонам блеск, зеркальную гладкость, шелковистость и сияние. Но какой ценой и как долго будет длиться эффект? Разбирается MedAboutMe.
Кератиновое восстановление
Волосы на 97% состоят из кератина, еще 3% — это вода. И если организм не в силах самостоятельно синтезировать достаточное количество важного белка (а кератин — это белок), эту роль на себя возьмет процедура кератиновое восстановление волос. Так говорит реклама!
В зависимости от длины и густоты шевелюры, процедура длится от 2 до 4 часов. Мастер вымоет волосы шампунем для глубокой очистки, высушит феном, нанесет «лечебный эликсир» по всей длине, после чего попросит подождать 30-40 минут. Затем волосы будут обработаны профессиональным утюжком при температуре 210-230 градусов, чтобы «запечатать» кератин внутри волоса. 72 часа после сеанса красоты волосы нельзя будет стягивать резинками и заколками, а также мыть голову.
Эффект! Парикмахеры обещают, что в течение 3-6 месяцев волосы будут идеально гладкими, шелковистыми и блестящими. При этом свежеокрашенные локоны будут выглядеть ярче, что дополнительный плюс.
Тем не менее, не стоит записываться на процедуру тем, у кого от природы тонкие, слабые локоны, поскольку используется утюжок при очень высоких температурах. Сторониться кератинового выпрямления волос придется и имеющим в анамнезе аллергию и бронхиальную астму, поскольку во время процедуры высвобождается бесцветный газ с токсичным действием формальдегид — к этому приводят химические реакции с метиленгликолем, формалином, метаналом и метандиолом. В кератиновых процедурах именно они отвечают за поддержание гладкого состояния волос.
По данным U.S. Food and Drug Administration (FDA), применение формальдегида может спровоцировать приступ аллергии и бронхиальной астмы, вызвать головокружение, повреждение слизистых оболочек глаз и полости рта.
Если его воздействию человек подвергается длительное время, возрастает риск развития онкологии.
Уход за волосами с пользой: 5 плюсов твердых шампуней
Ваши волосы плохо реагируют на применение шампуня и вы никак не найдете «свой»? Оцените преимущества твердых шампуней, и ваши волосы будут вам благодарны!
Plex-система для волос
Впервые эта технология возникла в Лос-Анджелесе — месте проживания многих знаменитостей. Они, как известно, скрупулезно заботятся о своих волосах, чтобы на красных ковровых дорожках выглядеть сногшибательно.
Главными задачами процедуры является визуальное оздоровление волос и защита от повреждений, возникающих в результате многочисленных окрашиваний и термоукладок. Достигается это за счет восстановления дисульфидных связей, от которых зависит прочность локонов.
В зависимости от производителя, процедура проводится в 2-3 этапа. Она не является самостоятельным мероприятием, а дополняет другие процедуры, которые агрессивны к волосам. Например, окрашивание или осветление прядей.
Эффект! На первом этапе процедуры в химические коктейли для изменения цвета волос добавляются специальные смеси. Их задача — замедлить разрушение дисульфидных связей волос. На следующем этапе применяются средства, действующие по типу кондиционеров и масок. В их составе белки, масла, силиконы — то есть вещества, преображающие волосы. Третий этап процедуры есть не во всех брендах. Однако если он имеется, то предназначен для поддержания достигнутого эффекта в домашних условиях.
Если мастер провел процедуру правильно, клиентка получает красивые, блестящие, более плотные и мягкие волосы с дополнительным объёмом. Но все перечисленное — это визуальный эффект.
Мезотерапия
На нее возлагают надежды все, кто борется с выпадением волос, имеет тусклые, склонные к рассечению пряди или столкнулся с преждевременным поседением шевелюры. Специалисты, которые ее проводят, обещают продление срока жизни волоса, улучшение роста, повышение упругости и эластичности, а также нейтрализацию зуда кожи головы и избавление от перхоти.
Во время процедуры в кожу головы вводятся инъекции с активными веществами. Специалист составляет коктейли самостоятельно, смешивая различные компоненты, или использует уже готовые, разработанные косметическими брендами.
Чтобы получить ожидаемые результаты, процедуры нужно делать регулярно, минимальный курс — 7-10 сеансов красоты. Шаг — 1 процедура в 7 дней.
Эффект! По словам специалистов, оказывающих услугу, состояние волос улучшится на 80-95%. При этом первые результаты можно будет увидеть уже после 2 процедуры (предполагается, что обновятся 20% клеток в зоне воздействия препарата), окончательные — после 5-7 процедур (когда обновятся все клетки).
Однако не все специалисты отрасли столь оптимистичны. В Австралии процедура была подвергнута сильнейшей критике после того, как клиенты салонов красоты стали жаловаться на абсцессы и развитие бактериальной инфекции в зоне воздействия. В Бразилии мезотерапия для волос запрещена на законодательном уровне.
Эксперты U.S. Food and Drug Administration (FDA) опубликовали отчет, согласно которому мезотерапия имеет существенные побочные эффекты, и ее применение не одобрено для купирования каких-либо проблем и тем более для лечения заболеваний (например, алопеции).
Специалисты College of Family Physicians и Singapore Medical Council внесли процедуру в список методик категории В, к которым причисляют процедуры с низким или очень низким уровнем эффективности.
Ботокс для волос
Ни для кого не секрет, что в составе препаратов для процедуры ботулотоксинов нет. Это уловка от маркетологов, чтобы инициировать больше продаж. Так они проводят параллель между эффективностью «ботокса для волос» и применением инъекций для лица.
После оказания услуги волосы становятся гладкими и приятными на ощупь, обретают глянцевые переливы. Парикмахеры объясняют это наличием в составе препаратов гиалуроновой кислоты (увлажняет и смягчает пряди), аминокислот (восстанавливают поврежденные участки), растительных экстрактов и витаминов (питают, увлажняют, повышают сопротивляемость внешнему негативному воздействию) и молекулой Интра-Силан (помогает главным ингредиентам состава проникнуть внутрь волоса и обосноваться там).
Эффект! После процедуры волосы действительно преображаются: становятся яркими, блестящими, имеют более глубокий оттенок, хорошо держат укладку и не электризуются. Но, по мнению независимых экспертов, достигается это за счет других ингредиентов: силиконов, полимеров и веществ, высвобождающих формальдегид. По этой причине они не рекомендуют прибегать к ботоксу чаще 3-4 раз в год, в противном случае процедура будет способствовать истончению, хрупкости и ломкости волос.
Также стоит учитывать, что очень нежелательно сочетать Ботокс для волос с окрашиванием или осветлением, поскольку неизвестно какие именно препараты были использованы и как на последующие процедуры отреагируют волосы.
Смывается состав обычно в течение трех месяцев. Чтобы эффект радовал долго, лучше перейти на бессульфатные шампуни.
Дарсонвализация
Эта методика обещает избавление от перхоти, усиленной выработки кожного жира, некоторых дерматологических заболеваний, а также помощь при замедлении роста волос, их ломкости, рассечении и поредении.
Во время процедуры на кожу волосистой части головы воздействуют переменным неинтенсивным импульсным током (при помощи насадки, расчесывающей волосы или работающей бесконтактно), благодаря этому улучшается кровообращение, фолликулы волоса получают больше кислорода и питательных веществ. Для видимых результатов требуется не менее 12-20 сеансов с периодичностью один раз в два дня либо ежедневно. Длительность процедуры редко превышает 8-15 минут.
Эффект! Мнения экспертов по поводу эффективности методики очень разнятся. Некоторые эксперты убеждены, что дарсонвализация никак не влияет на рост и выпадение волос, а может лишь улучшить состояние кожи головы при себорее, фолликулите и наличии гнойничковых элементов. Другие отмечают ее расслабляющий эффект, повышение тонуса организма для борьбы со стрессами.
А третьи убеждены в ее эффективности, поскольку во время процедуры улучшается кровообращение и питание волосяных луковиц, и приводят в пример исследование 1990 года с участием 50 мужчин, опубликованное в журнале New Scientist. Оно показало улучшение симптоматики при выпадении волос после применения дарсонваля. Однако масштабных исследований, которые бы подтвердили полученные результаты, до настоящего времени нет.
В редких случаях во время процедуры пациенты сталкиваются с непереносимостью дарсонвализации. Объясняется это тем, что при воздействии тока клетки кожи высвобождают гистамин, что может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому прежде чем покупать дарсонвализатор для дома (как делают многие пациенты), эту методику лучше опробовать в салоне.
Плазмотерапия (или PRP-терапия)
PRP-терапия — одна из самых популярных современных методик. Она обещает тусклые «безжизненные» пряди превратить в здоровую копну волос, остановить выпадение, сделать локоны более густыми и плотными.
Сначала забирается кровь пациента, после чего она обогащается тромбоцитами и факторами роста, затем вводится в кожу головы. Благодаря высокому содержанию тромбоцитов в сыворотке крови, фолликулы волос оздоравливаются, улучшается рост прядей, они становятся более сильными и плотными. Процедуры проводятся с интервалом в месяц, при этом минимальный курс — 3 сеанса красоты.
Эффект! Результативна ли эта процедура при лечении выпадения волос, до сих пор идут споры в медицинском сообществе. Одни эксперты считают, что инъекции активизируют естественные процессы роста прядей, другие не видят статистически значимых перемен. На данный момент нет масштабных исследований, которые бы доказали эффективность PRP-терапии.
Однако многообещающе выглядят результаты исследования 2014 года, опубликованные в Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery с участием 11 человек. После 4 сеансов красоты количество фолликулов у респондентов, страдающих от андрогенной алопеции, увеличилось с 71 до 93 единиц на каждом квадратном сантиметре волосистой части головы, что не может не порадовать.
Когда мы говорим о здоровье и красоте волос, важное значение имеет генетика. Но есть и другие факторы, которые оказывают воздействие на состояние шевелюры. И хотя не существует «волшебного зелья», чтобы получить длинные, густые, крепкие волосы, некоторые меры вы, все же, можете предпринять.
Начните заботу о волосах с коррекции питания. Посмотрите, достаточно ли в вашем рационе белка и других питательных веществ. Откажитесь от термических укладок и процедур на основе препаратов с агрессивными химическими веществами.
Если вы обеспокоены тем, что ваши волосы медленно растут или сильно выпадают, обратитесь к врачу. Только медицинский специалист может выявить причину этого и рекомендовать действительно эффективное лечение.
На какие средства по уходу за волосами стоит обратить внимание
В этом обзоре — новинки и бестселлеры ведущих брендов, которые помогут справиться с любой проблемой: от раздражения чувствительной кожи головы до секущихся кончиков длинных волос.
L’Oreal Professionnel
Длинные волосы — красота и проблема в одном флаконе. Как правило, такие волосы тяжело расчесать, они быстро теряют блеск и густоту, особенно на кончиках. Для решения этих проблем была разработана гамма средств Serie Expert Pro Longer, используя которую не нужно выбирать между длиной и качеством волос. Новая линия создана на основе запатентованной технологии «филлер-A100» и обогащена двумя активными компонентами: филоксаном и поликватерниумом PQ6. Первый ингредиент действует от корней до кончиков, питая поврежденные участки. А второй благодаря положительным зарядам поликватерниума PQ6 создает защитный слой и укрепляет волосы. В результате концы волос утолщаются, а сами они становятся гладкими и шелковистыми по всей длине. В новую линию входит концентрат для ухода за кончиками волос (15 и 400 мл), кондиционер, маска и шампунь для роста волос (500 и 300 мл), крем для ухода за кончиками и для роста волос.
Aldo Coppola
В центрах красоты не только сделают прическу и предложат уход, но и подберут средства для волос, разработанные специалистами бренда. К примеру, обладателей чувствительной кожи головы, которые мучаются зудом и неприятным ощущением стянутости, в Aldo Coppola ждет популярное средство — шампунь с миртом из линии Mediterranean Complex. Его формула включает натуральный активный комплекс масел, экстракты средиземноморских фруктов и растений и белый сахар, обладающий увлажняющим свойством. Для тусклых, поврежденных и окрашенных волос подойдет лосьон-маска для интенсивного блеска из той же гаммы. Ее ключевой компонент — экстракт мальвы, который смягчает волосы, восстанавливает их структуру, придавая им мягкость и естественный блеск.
Еще один бестселлер бренда — средство для ухода за волосами в капсулах Pearls of beauty. Каждая черная «жемчужина» содержит концентрированную сыворотку на основе креатина, протеина шелка и пантенола, которые укрепляют структуру волос, ускоряя рост и делая их более сияющими и мягкими. Крайне важно использовать защитные средства во время укладки и сушки. Например, мусс для укладки из линии Infusion Elements выполняет сразу две функции: помогает уложить волосы и восстанавливает поврежденные участки. Проникая глубоко внутрь, мусс делает волосы одновременно блестящими и послушными. Все за счет удачного состава: растительных аминокислот, протеинов шелка, арганового масла и масла макадамии.
System Professional
Справиться с окрашенными волосами тоже непросто: им свойственны сухость и неоднородность, а также вымывание и изменение оттенка. С этими недостатками справится двухфазный спрей-кондиционер для защиты цвета и кератина окрашенных волос Color Save C5B бренда System Professional, который содержит комплекс Fibrachrome для защиты цвета. Формула обогащена протеином, нейтрализующим воздействие свободных радикалов. После применения кондиционера волосы легко расчесываются.
Kérastase
Ослабление у корней и ломкость по длине — две главные причины выпадения волос. К такому заключению пришли специалисты Kérastase и создали Genesis — новую линию средств двойного действия для ослабленных и склонных к выпадению волос.
5 факторов, провоцирующих выпадение волос
- Стресс. Недостаток сна, плохое настроение, усталость от работы — все это делает кожу более чувствительной и повышает риск микровоспалений на коже головы.
- Гормональные изменения. Они могут повлиять на метаболический баланс клеток, а он, в свою очередь, отражается на процессах роста и смены волос.
- Питание. Слишком строгая диета или избыток определенных витаминов и биологически активных веществ могут привести к выпадению волос.
- Укладка. От горячего воздуха волосы могут пересушиваться и ослабевать, в результате они чаще ломаются и выпадают, теряют густоту.
- Экология. Внешние факторы — перепады температуры, загрязненный воздух, УФ-излучение — могут нарушить цикл роста волос.
Мощная формула Genesis строится вокруг аминексила. Специалисты L’Oreal совместно с другими исследователями создали особую модификацию этого химического вещества, которая способствует насыщению кожи головы полезными веществами, укрепляет волосяные луковицы, тем самым предотвращая выпадение волос. Состав средства также обогащен клетками эдельвейса, которые увлажняют волосы даже в самых экстремальных условиях, а также корнем имбиря для ежедневной защиты от агрессивных внешних факторов.
Кроме того, невесомая текстура средств обладает особым ароматом, который знаменитый парфюмер Калис Беккер создал специально для линии. Об объединил итальянский бергамот, кедр и лайм с базиликом, розой, ветивером, мускусом и бобами тонка.
Источник https://medportal.ru/enc/krasota/hair/hair/
Источник https://medaboutme.ru/articles/sekret_pyshnoy_shevelyury_byuti_gid_po_populyarnym_protseduram_dlya_volos/
Источник https://style.rbc.ru/beauty/5f297fb59a794757030439c3
